Czym jest stworzenie?
Kreacja jest odpowiedzią na pytanie: :Co ja mam zrobić ze swoim życiem teraz, gdy jestem czysty i trzeźwy?:
Ale zanim zaczniesz angażować nowoprzybyłych w twórcze wysiłki, muszą przejść przez etap pierwszej regeneracji. Oznacza to, że muszą ustanowić krótki okres trzeźwości i znaleźć swoje oparcie, zanim naprawdę zaczną robić postępy w tworzeniu.
Przejście przez ten pierwszy etap odzyskiwania można osiągnąć na kilka różnych sposobów. Najbardziej skuteczną strategią gromadzenia początkowego czasu czyszczenia jest użycie przytłaczającej siły. Oznacza to, że uzależniony musi wykraczać poza to, co uważa za konieczne, aby pozostać czystym. Jeśli zamierzają uczestniczyć w 12 krokach, powinni udać się na dwa lub trzy spotkania dziennie zamiast jednego. Jeśli zdecydują się na leczenie, powinni rozważyć skorzystanie z długoterminowego leczenia, zamiast po prostu wykonywać 28-dniowy program. Jest to przytłaczająca siła i działa bardzo dobrze, pozwalając ludziom przejść przez pierwszy etap zdrowienia. Bez użycia tego typu ekstremalnego podejścia uzależnieni są bardzo podatni na nawrót i większość nigdy nie sprawi, że stanie się czysta po upływie 30 dni. Korzystanie z przytłaczającej siły jest najlepszym sposobem na zwiększenie tych szans.
Rola przemysłu spożywczego w tworzeniu uzależnienia od żywności l Farmacja farmacji z dr. Mark';em Hymanem EP1
Po tym, jak uzależniony ustalił kilka miesięcy wolnego czasu, są gotowi na przejście do twórczego życia, jakim jest powrót do zdrowia. Oznacza to, że zamierzają stworzyć nowe życie dla siebie z prawdziwą pasją i celem, które mogą zastąpić narkotyki i styl życia, który był tak pasjonujący. Kreacja jest strategią zastępczą, która wypełnia pustkę pozostawioną, gdy ktoś rezygnuje z używania narkotyków. Nie wystarczy po prostu przestać zażywać narkotyki, a potem wrócić do normalnego życia. Dla większości uzależnionych nie ma :normalnego: i nowe życie musi być stworzone w swoim miejscu. To jest siła stworzenia i jest niezbędna do długotrwałego trzeźwości.
W teorii kreatywnej istnieją 3 podstawowe strategie. Jednym z nich jest dbanie o siebie w każdy możliwy sposób. Drugi to połączenie z innymi w odzyskiwaniu. Trzecią strategią jest zachęcanie się do rozwoju w różnych dziedzinach życia. Jeśli myślisz o tych 3 strategiach, zobaczysz, że są one fundamentalne dla każdego dobrego programu naprawczego. Są uniwersalne i działają wspólnie, aby budować zdrowe poczucie własnej wartości dla osoby uzależnionej. Te 3 strategie mogą być używane przez każdego, nawet jeśli nie wierzą, że strategie na początku pomogą. Śledzenie z nimi na ślepo wierze zacznie generować potężne rezultaty niemal natychmiast, a powstanie pętla pozytywnego sprzężenia zwrotnego, która promuje dalsze wykorzystanie 3 strategii. To jest moc stworzenia.