Jeśli doświadczasz aury z migrenami, masz system ostrzegania. Zaczynasz dostrzegać jasne błyski światła, ciemne plamy w polu widzenia lub linie zygzakowate w polu widzenia, a następnie masz zamiar wywołać migrenę. Natychmiast przejmuj bez recepty NSAIDS. Te leki, takie jak Advil i Motrin, mogą pomóc w łagodnym bólu spowodowanym migrenami. Dobrym pomysłem jest także położyć się w ciemnym, cichym pokoju. Zimna szmatka nakładana na czoło może być nieco wygodniejsza.
Jeśli twoje migreny są ciężkie, musisz udać się do swojego lekarza. Przepisał ci na receptę leki migreny, takie jak Imitrex. Był to pierwszy lek opracowany specjalnie do leczenia migreny. Imitrex działa jak serotonina i wiąże się z receptorami serotoniny w mózgu. Powoduje to zwężenie naczyń krwionośnych, zmniejszając ciśnienie w mózgu i ból migrenowy.
Naukowy sposób leczenia bólu głowy bez środków przeciwbólowych
Od czasu opracowania Imitrex powstało również kilka innych leków. Działają one w podobny sposób jak Imitrex, ale mają mniej skutków ubocznych i spowodują mniej nawrotów bólu głowy.
Ponieważ nudności są częstym powikłaniem występującym w przypadku migreny, lekarz może przepisać leki przeciwwymiotne, takie jak Reglan, Compazine lub Phenergan. Leki te nie zmniejszają bólu spowodowanego migreną, ale mogą powstrzymać nudności i wymioty z tym związane. Niektóre z tych leków mają zdolność rozluźnienia i zaspokojenia. Bardziej zrelaksowany może pomóc twojemu bólowi działać lepiej i prawdopodobnie skrócić czas trwania twojej migreny.
Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla swoich migreny, jest dowiedzieć się, co je powoduje. Prowadź dziennik i spróbuj wskazać pewne wyzwalacze, które mogą wywołać migrenowy ból głowy. Niektórzy ludzie są zbyt wrażliwi na niektóre perfumy lub kwiaty. Inni mogą rozwinąć migrenę po zjedzeniu pewnych pokarmów.
Inną opcją jest porozmawianie z lekarzem o lekach zapobiegawczych na migrenowe bóle głowy. Badania wykazały, że niektóre leki nasercowe i niektóre leki przeciwdepresyjne są bardzo skuteczne w zapobieganiu migrenom. Nowe badania są wykonywane cały czas. Kto wie, może w końcu znajdą lekarstwo na migrenowe bóle głowy. Ale na razie wszystko, co możesz zrobić, to próbować im zapobiec lub jeśli czujesz, że się zbliżasz, staraj się traktować to tak szybko, jak to możliwe. Jak pozbyć się migreny Migrena to rodzaj bólu głowy i uznanego schorzenia. Migrena jest szeroko rozpowszechniona w populacji. W USA, 18% kobiet i 6% mężczyzn twierdziło, że miało co najmniej jeden epizod migrenowy w poprzednim roku. Migreny dotykają około 30 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych. Mogą występować w każdym wieku, ale zwykle zaczynają się w wieku od 10 do 40 lat i zmniejszają się po 50 roku życia. Niektórzy ludzie doświadczają kilku migren miesięcznie, podczas gdy inni mają tylko kilka migren przez całe życie. Około 75% osób cierpiących na migrenę to kobiety. Charakterystyki wtórne migreny są niespójne. Wyzwalacze wywołujące określony epizod migreny są bardzo różne. Skuteczność najprostszego leczenia, przynoszącego ciepło lub chłód dotkniętemu obszarowi głowy, jest różna u różnych osób, czasem pogarszając migrenę. Migreny są klasyfikowane jako :z aurą: lub :bez aury:. Migrena jest zaburzeniem neurologicznym, które zwykle obejmuje nawracające bóle głowy. Podczas bóle głowy mogą wystąpić inne objawy. Migreny są często klasyfikowane na podstawie tego, czy zawierają wczesny objaw zwany aurą. Wizualna aura jest najczęstszym ze zdarzeń neurologicznych.
Migrena jest prawdziwą organiczną chorobą neurologiczną. Migrena z aurą charakteryzuje się zjawiskiem neurologicznym (aurą), która występuje 10 do 30 minut przed bólem głowy. Większość aur jest wizualna i opisywana jako jasne migoczące światła wokół przedmiotów lub na krawędziach pola widzenia (nazywane scotami), zygzakowate linie, faliste obrazy lub halucynacje. Migrena bez aury jest najbardziej rozpowszechnionym typem i może występować po jednej lub obu stronach (obustronnie) głowy. Zmęczenie lub zmiany nastroju mogą wystąpić w dniu poprzedzającym ból głowy. Nudności, wymioty i wrażliwość na światło (światłowstręt) często towarzyszą migrenie bez aury. Migrenowe bóle głowy dotyczą około 11 na 100 osób. Są częstym typem przewlekłego, nawracającego bólu głowy. Najczęściej występują u kobiet i zwykle rozpoczynają się w wieku od 10 do 46 lat. W niektórych przypadkach wydają się działać w rodzinach. Migrena jest spowodowana nieprawidłową aktywnością mózgu, która jest wywoływana przez stres, pokarm lub jakiś inny czynnik.
Terapie specyficzne dla migreny są zaprojektowane specjalnie do leczenia napadów migreny. Preparaty z ergotaminą nie są już łatwo dostępne. Kilka leków może wymagać wypróbowania, zanim znajdziesz taki, który działa. Klasa leków znanych jako tryptany może złagodzić migrenę, gdy tylko się zacznie. Odpocznij w cichym, zaciemnionym pokoju. Pij płyny, aby zapobiec odwodnieniu, szczególnie w przypadku wymiotów. Kilka leków może pomóc złagodzić objawy. Jednak skuteczność leków migrenowych jest bardzo zróżnicowana u różnych osób. Niektóre leki mogą zapobiegać migrenom. Należą do nich propranolol, amitryptylina, ergonowina, cyproheptadyna, klonidyna, metysergid, antagoniści kanałów wapniowych, kwas walproinowy, karbamazepina, topiramat (Topamax) i wiele innych. Preparaty winianu Ergotamine zwężają tętnice głowy i mogą być stosowane samodzielnie lub w połączeniu z innymi lekami, takimi jak kofeina (Cafergot), fenobarbital lub Fioricet. Propoksyfen lub inne leki, które łagodzą ból lub stan zapalny, mogą przynieść ulgę niektórym osobom. Nudności należy leczyć wcześnie za pomocą leku Reglan, Compazine lub innych środków przeciwwymiotnych.
Wskazówki dotyczące leczenia migreny
1. Leczenie konwencjonalne koncentruje się na trzech obszarach: unikaniu wyzwalaczy, kontroli objawów i profilaktyce.
2. Pomocna może być moderacja spożycia alkoholu i kofeiny, konsekwencja w nawykach związanych ze snem i regularne posiłki.
3. Tryptany są zabiegiem w linii środkowej odpowiednim dla wielu migren z typowymi migrenami.
4. Leki przeciwzbryłowe mogą być stosowane jako terapia zapobiegawcza lub nieskuteczna, chociaż ich względny koszt.
5. Sumatryptan i pokrewne selektywne agoniści receptora serotoninowego są obecnie terapią z wyboru w przypadku przewlekłych napadów migreny.
6. Środki przeciwwymiotne przez czopki lub wstrzyknięcia mogą być konieczne w przypadkach, gdy wymioty dominują w objawach.
7. Amidryna jest czasami przepisywana na migrenowe bóle głowy.
8. Dożylna chloropromazyna okazała się bardzo skuteczna w leczeniu stanu migrenosus - trudna do opanowania i nieodmienna migrena.
9. Dieta, wizualizacja i autohipnoza są również alternatywnymi metodami leczenia i zapobiegania.
10. Terapia masażu i fizykoterapia są często bardzo skutecznymi formami leczenia w celu zmniejszenia częstości i intensywności migreny.
11. Terapia masażu okolicy szczęk może również zmniejszyć taki ból.
12. Botox jest stosowany przez wielu specjalistów od bólu głowy u pacjentów z częstymi lub przewlekłymi migrenami i zachęcającymi wynikami.
13. Staraj się unikać czynników, które wywołały migrenę w przeszłości.