Emocje mają swoje wzloty i upadki. To normalne, że wszyscy się czują. Ale dla osoby dotkniętej chorobą dwubiegunową te wzloty i upadki mogą stać się bardzo ekstremalne i utrudniać codzienne czynności. Czasami sytuacja stała się niebezpieczna. Osoba nie może pracować ze względu na uczucie depresji. Następnego dnia ta osoba czuje się świetnie, pełna kreatywności i nieskończonej energii. Jednak niektórzy ludzie mogą błędnie interpretować takie działania jako lekkomyślne i niekontrolowane.
Choroba afektywna dwubiegunowa może być nieprzewidywalna i dezorientująca. Ten stan medyczny jest również chroniczny. Nigdy nie czuj się zakłopotany, jeśli cierpisz na tego rodzaju zaburzenie. Nauka o tym wszystkim jest pomocna w skutecznym leczeniu takiej choroby.
Choroba afektywna dwubiegunowa (depresja &; mania) - przyczyny, objawy, leczenie &; patologia
Choroba dwubiegunowa wpływa na zdolność odczuwania różnych nastrojów w normalnym zakresie. Depresja maniakalna jest innym określeniem zaburzenia dwubiegunowego. Bipolar jest używany do opisania dwóch skrajności lub biegunów. Osoby dotknięte tą poważną chorobą mają zmiany nastroju od skrajnie niskiego (depresja) do skrajnie wysokiego (mania).
Najlepszym obrazem opisującym taki stan jest glob. Kula ziemska jest podzielona na biegun północny i południowy. Mania byłaby biegunem północnym, a depresją byłby biegun południowy. Jeśli dana osoba doświadcza symptomów któregokolwiek z biegunów przez określony czas, wówczas doświadcza epizodu. Te epizody muszą być dokładnie omówione z lekarzem.
Istnieją cztery rodzaje epizodów związanych z zaburzeniem dwubiegunowym według APA (American Psychiatric Association).
1.Depresja. Czasami osoba może czuć się wyjątkowo smutna przez dłuższy czas. Niemożliwe jest, aby dziecko jadło lub opuszczało łóżko. Rzeczy, które lubią robić, wydają się bardzo trudne.
2.Mania. To jest drugi biegun zaburzenia dwubiegunowego. Może zacząć się od wysokiego lub dobrego uczucia. Ale czasami człowiek może czuć się bardzo rozgniewany i rozdrażniony. Robienie ryzykownych rzeczy nie jest niemożliwe.
3.Hypomania. W porównaniu do manii ten typ epizodu jest łagodny. Osoba może czuć się bardzo dobrze myśląc, że robi się więcej rzeczy. Ale po jakimś czasie jego nastrój zmienia się w pełnowymiarową depresję lub manię.
4. Zmieniony nastrój lub mieszany epizod. Uczucia depresji i manii mogą dotknąć człowieka wiele razy w ciągu dnia.
Te epizody mogą narazić osobę na ryzyko popełnienia samobójstwa. Doświadczanie manii lub depresji przez więcej niż cztery epizody w ciągu roku jest znane jako szybkie cykle. Oba bieguny dwubiegunowe mają różne objawy.
Objawy manii obejmują zwiększony poziom energii, zmniejszają potrzebę snu, łatwo się rozpraszają, skoki umysłu, myśli wyścigowe, bardziej rozmowne, bardziej pewne siebie, koncentrują się na robieniu rzeczy, ale osiągają niewiele i są bardziej ryzykowne, nawet jeśli oznacza to, że coś się stanie. zły.
Objawy depresji obejmują uczucie blednięcia lub smutku, osłabienie, utratę zainteresowania rzeczami, którymi człowiek się cieszy, w tym płeć, poczucie winy, poczucie beznadziejności, poczucie bezwartościowości, sen za dużo lub za mało, zmiany w apetycie lub wadze, uczucie zmęczenia, uczucie zbyt małej energii, uczucie niespokojności, problemy z koncentracją, problemy z podejmowaniem decyzji, myśli o samobójstwie lub śmierci.
Ponadto ważne jest, aby dowiedzieć się, w jaki sposób uruchamia się wahania nastroju. Emocje i wydarzenia, które wydarzyły się w życiu danej osoby, mogą być czynnikami wyzwalającymi. Smutne, nieprzyjemne lub szczęśliwe wydarzenia mogą spowodować, że dana osoba doświadcza epizodów depresyjnych lub maniakalnych. Wyzwalacze lub stresory obejmują nieregularny rozkład snu, niewłaściwe użycie narkotyków lub alkoholu, zaprzestanie przyjmowania leków, przyjmowanie leków na depresję lub innych produktów ziołowych oraz problemy związane z tarczycy i innymi schorzeniami.
Niemniej jednak różne osoby mogą doświadczać różnych czynników uruchamiających. Niektóre osoby również rozważają sezonowe zmiany, choroby, wakacje, problemy z pracą, przyjaciół lub rodzinne nieporozumienia, małżeństwo, rozpoczęcie niedawnej pracy, rozpoczęcie studiów, miłość śmierci jako wyzwalaczy. Pomocne może być ustalenie, co wyzwala osobę. Prowadzenie wykresu nastrojów w celu rejestrowania różnych emocji może determinować zmiany nastroju. Może to być trudne zadanie, ale zapewnia wiele możliwości leczenia.
Choroba dwubiegunowa nie stanowi dziś większego problemu. Istnieje wiele dostępnych zabiegów. Bardzo ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem, aby stworzyć plan, który najlepiej będzie działał w stabilizacji wahań nastroju. Jak leczyć zaburzenia dwubiegunowe Przyrost masy ciała jest jednym z głównych powodów, dla których niektórzy pacjenci z chorobą dwubiegunową przestają przyjmować leki. Leki na depresję dwubiegunową często zwiększają twój głód, powodując chęć jedzenia w niekontrolowany sposób, co prowadzi do zwiększenia masy ciała. Ponadto zaburzenia odżywiania są zwykle związane z depresją. Powracające osoby często używają jedzenia, aby zaspokoić swoje emocjonalne potrzeby.
Choroba afektywna dwubiegunowa wymaga leków. Nie poddawaj się lekarstwom tylko z powodu przyrostu masy ciała.
Podobnie jak sportowiec olimpijski, musisz wyszkolić się, aby ograniczyć dietę. Musisz zidentyfikować objawy, że twoje leki wpływają na twój głód i pragnienie jedzenia. Znaki te obejmują: jedzenie, jeśli obudzisz się w środku nocy; objadać się jedzeniem, nawet gdy nie jesteś głodny; bycie obsesyjnym na punkcie jedzenia; czując chęć jedzenia, nawet jeśli tylko zjadłeś.
Są to oczywiste oznaki, że twoje leki są winowajcą. Należy jednak wziąć pod uwagę, że większość leków na zaburzenia afektywne dwubiegunowe zwiększa apetyt. Opracuj program ćwiczeń, który pomoże Ci spalić dodatkowe kalorie i trzymać się go. Ponadto możesz zwiększyć ćwiczenia, zanim jeszcze zdążysz przybrać na wadze.
Zaakceptuj fakt, że nawet gdy jesz mniej i ćwiczysz więcej, przybierzesz na wadze, ponieważ niektóre leki bipolarne zmieniają metabolizm twojego ciała - jak twoje ciało spala kalorie. Reakcje twojego organizmu na leki są wyjątkowe: niektóre osoby przejadają się, a inne nie; niektórzy przybierają na wadze, podczas gdy inni mogą nawet stracić na wadze. Ważną rzeczą jest nie obwiniać siebie. Jeśli uważasz, że popełniłeś błąd, pogorszy to twoją depresję.
Jednym z głównych celów kontrolowania choroby afektywnej dwubiegunowej jest skupienie się na diecie, pomimo zwiększonego apetytu. Cokolwiek jesz, zdrowo jedz.
Niezdrowe jedzenie może zaspokoić Twoje natychmiastowe pragnienie i dać ci chwilową satysfakcję. Jednak żywność wyprodukowana z rafinowanej białej mąki i białego cukru, a także napojów gazowanych, szybko powoduje wzrost poziomu cukru we krwi, a następnie drastyczne zatrzymanie. W ten sposób mogą negatywnie wpłynąć na wahania nastroju.
Czy warto mieć mniej fast foodów i mniej popów w zamian za bardziej stabilne nastroje na dłuższą metę? Wybór lub preferencja dla niezdrowego jedzenia ma niewiele wspólnego z twoim apetytem. Możesz mieć wielki apetyt i nadal jeść zdrowo. Wybór nalezy do ciebie. Zdrowa dieta zapewnia zdrowe ciało i zdrowy umysł.
Jeśli pomimo wysiłków wasza masa ciała jest całkowicie poza kontrolą, być może warto rozważyć poproszenie lekarza o zmianę leków, jeśli zajdzie taka potrzeba. Dobry lekarz powinien monitorować, w jaki sposób reagujesz na leki, a także ich skutki uboczne na ciebie.
Rozwiązaniem numer jeden dla przybierania na wadze z powodu leków dwubiegunowych jest profilaktyka. Jeśli jesteś niedawno zdiagnozowany i właśnie zaczęły się twoje dwubiegunowe leki, waż się teraz i uważnie obserwuj swoją wagę. Ludzie mogą w krótkim czasie uzyskać nawet 50 funtów lub więcej w niektórych z tych leków. Nie chcesz tworzyć jednego problemu po drugim.
Prawa autorskie (c) 2008 Stephen Lau