1) Zabierz swój związek do nowego miejsca
Odejście od normy może być zdrową rzeczą na długi związek. Długie relacje mają tendencję do tworzenia nawyków i rutyny, które trudno złamać obojgu partnerom. Ważne jest, aby pozostać spontanicznym w związku, a to nie jest nowa koncepcja, ale bardzo prawdziwa. Możesz łatwo wpaść w rutyny, takie jak wstawanie, chodzenie do pracy, powrót do domu, jedzenie, oglądanie telewizji i pójście do łóżka.
Spróbuj urozmaicić to trochę i tworzyć różne plany co kilka dni i kilka weekendów w miesiącu. Pamiętaj jednak, że trudno jest wprowadzić te zmiany każdego dnia, więc spróbuj je rozdzielić. Zbyt duże wstrząsy mogą być tak dużym problemem, jak trzymanie się rutyny.
Pomyśl o rozwiązaniu dużych problemów ze Stephenem Dubnerem
Istnieje wiele sposobów na przełamanie tych rutyny. Nie ma znaczenia, czy jest to na tydzień, weekend, czy tylko na dzień, ponieważ jakiś czas z dala od normy może być bardzo terapeutyczny. Dobrą opcją jest znalezienie miejsca, w którym romans może się zapalić, ponieważ masz trochę czasu ze swoim partnerem.
Niestety, dopóki im się to nie przydarza, wiele osób nie myśli, że życie z osobą może uczynić ją bardziej samotną niż kiedykolwiek w życiu. Badania wskazują jednak, że tysiące w zaangażowanych związkach czują się samotni.
Niewiele osób w związkach spędza dużo czasu ze swoim partnerem i często traktują je jako coś oczywistego. Czasami są dni, kiedy para nie mówi nawet o niczym, co ma prawdziwy sens. Może to być negatywne po obu stronach, a poprzez wysiłek, aby zwrócić większą uwagę na partnera, może doprowadzić do zdrowszego związku. Odejście od tych starych rutyny może pomóc ci znaleźć się tam, gdzie chcesz.
2) Słuchanie, mówienie, a następnie mówienie
Jeśli pojawia się rozmowa i dochodzi do kłótni, powinieneś zastanowić się, dlaczego doszło do kłótni. Czasami możesz sprowokować kłótnię i nie jesteś świadomy, że to robisz.
Na przykład, ciągłe krytykowanie partnera lub mieszkanie nad drobnymi szczegółami w negatywny sposób jest sposobem prowokowania konfrontacji i jej nieświadomości. Może zawsze harfujesz na jej ubraniach. Alternatywnie, może ciągle narzekasz, że spóźnia się, kiedy wraca do domu.
Nie ma znaczenia, co to jest, jeśli odkryjesz, że tak się dzieje, powinieneś uważnie słuchać, kiedy mówisz. Powinieneś spróbować spojrzeć w przyszłość, co się stanie, jeśli powiesz to lub zrobisz to. Jesteś osobą, która zna twojego partnera lepiej niż ktokolwiek inny; dlatego używaj tego na swoją korzyść. Zrozum, co wyzwala argumenty, i możesz je rozwiązać zanim zaczną.
3) Czas na siebie
Nie ma prostej drogi dookoła, nasze życie jest zajęty. Czas spędzony w innym miejscu oznacza jednak, że nie chcesz skupiać się na swoim związku, a to może powodować poważne problemy. Odłóż czas na spędzenie czasu ze swoim partnerem.
Będąc w związku przez dłuższy czas, może to być jedyny sposób na opanowanie spiralnych problemów, których doświadczasz. Postaraj się odłożyć na bok czas, w którym możesz prowadzić dobrą rozmowę lub iść na spacer. Odłożenie czasu na wspólną zabawę może pomóc w nawiązaniu zdrowszego związku.
4) Czas na siebie
Zbyt długie spędzanie czasu z kimś może być przytłaczające. Możesz odkryć, że podróż solo odświeża ciebie i partnera. Może się okazać, że stracisz partnera i może to trochę potrwać.
Skupienie się na sobie na chwilę może z kolei pomóc ci skoncentrować się na twoim związku. Na przykład, gdy jesteś sam, możesz odkryć, że twój partner często mówi za Ciebie. Zrozumienie podstawowej przyczyny tego problemu może pomóc w skuteczniejszym przekazywaniu problemów partnerowi.
Jeśli ty i twój partner masz problemy z relacjami, powinieneś spróbować spojrzeć na problem i usiąść z nimi, aby porozmawiać z sercem bez żadnych przerw. Jeśli to nadal nie działa i nadal masz problemy z relacjami, poradnictwo może być dobrym rozwiązaniem.
Związek to inwestycja w czas i emocje. Z tego powodu powinieneś wykorzystać czas, który spędzasz razem i konstruktywnie pogodzić się z przyczynami problemów. Jak rozwiązywać problemy W dawnych czasach ludzie stosowali zasłony wykonane z różnych tkanin, aby zakryć swoje okna, drzwi, a nawet podzielić duże pomieszczenia na małe partycje. W miarę upływu czasu nowe innowacje wprowadziły alternatywne odcienie okien. Problemy rozwiązane przez te zasłony to zbyt dużo światła słonecznego, naturalnego światła i wiatrów. Wśród popularnych pokryć okiennych na rynku są zasłony, zasłony, rolety, rolety i żaluzje. Odcienie okienne występują w różnych formach, w tym w odcieniach składanych, odcieniach rzymskich i roletach. Z drugiej strony rolety są różne. Pierwszym z nich jest żaluzja wenecka, której poziome dziwki są umieszczone jedna nad drugą. Zazwyczaj są wykonane z drewna. Dziury utrzymywane miejscami taśmą lub sznurkiem i mogą obracać się pod kątem do 180 stopni. Drugi nazywa się mini roletami. Są one takie same jak weneckie, tyle tylko, że mają wąskie listwy, które sprawiają, że mieszczą się one w oknie. Wśród najbardziej preferowanych odcieni okien, odcienie rolkowe są obecnie najbardziej popularnym rodzajem zastosowania. Ich zastosowanie może mieć na celu dekorację, zaciemnienie pomieszczenia lub filtrowanie światła słonecznego przechodzącego przez otwory, takie jak drzwi i okna. Do podziału dużych przestrzeni można również użyć rolet. Biorąc pod uwagę, że budowanie ściany w celu wykonania ścianek działowych jest kosztowne, a czasami nieodpowiednie, przestrzenie do nurkowania wykorzystujące rolety mogą być tak samo skuteczne, jak inne materiały do podziału przestrzeni na rynku. Zaletą jest to, że będziesz mógł łatwo kontrolować ruch z jednej sekcji pomieszczenia do drugiej. Drugi polega na tym, że możesz wygodnie prowadzić oddzielne funkcje w podzielonych pokojach bez zakłóceń od innych wydarzeń. Jest to możliwe, ponieważ roleta może cofać się od podłogi do sufitu, tym samym odsuwając się całkowicie od przegrody. Oprócz przeszkadzania światłu i wzroku, można zastosować rolety i zasłony okienne w celu zmniejszenia hałasu w mieszkaniu. Gdy używasz rolet jako dzielników pomieszczeń, będziesz także chciał uniknąć zakłóceń od jednego pomieszczenia do drugiego. Zastosowanie rolet zastępuje zasłony materiałowe. Największym wyzwaniem, przed którym stoją obecnie okna, jest hałas. Zdolność do redukcji zakłóceń hałasu jest kwestią, którą każdego dnia zajmują się projektanci. W efekcie obecnie opracowuje się zasłony okienne w celu zmniejszenia hałasu, który przechodzi przez okna. Specjalne odcienie są dostępne na rynkach, które są przeznaczone wyłącznie do redukcji hałasu. W przypadku okien i rolek redukcję szumów odcieni uzyskuje się dzięki zastosowaniu specjalnych materiałów pochłaniających hałas, a tym samym redukujących go. Wśród materiałów wykorzystywanych do odcieni jest metal. Metal nie jest dobrym wyborem w miejscach, w których hałas stanowi problem. Dzieje się tak, ponieważ metale odbijają hałas pod różnymi kątami, zamiast go pochłaniać. Wykorzystanie materiałów metalowych zostało jednak zastąpione materiałem. Rodzaj użytej tkaniny musi być wystarczająco ciężki, aby odcienie mogły absorbować szum. Odcienie cieni i odcienie są dobrze znane z unikalnej właściwości redukcji szumów. Znane również jako odcienie plastra miodu, są wykonane z cienkich tkanin, które są dostępne w szerokiej gamie kolorów i dekoracji do wyboru, biorąc pod uwagę kolor tapety i wzornictwo. Aby zmniejszyć hałas, te odcienie są wykonane z długich rur lub struktur, które na końcu mają kształt plastra miodu. Te struktury o strukturze plastra miodu powodują, że hałas staje się mniej energiczny, pochłaniając go. Gwarantuje to, że hałas zostaje wyciszony, a dzięki temu jego pęd zostaje zredukowany i nie może się przemieszczać na dużą odległość. Jak się okazuje, rolety doskonale nadają się do tłumienia hałasu w miejscu, w którym jest to pożądane. Wybranie ich jako odcieni okiennych sprawi radość bez końca.