Poniżej przedstawiono 6 podstawowych zaleceń:
1) Czas - najbardziej krytyczny aspekt Shettle’Metoda polega na czasie, kiedy masz stosunek. Im bliżej owulacji, w której uprawiasz seks, tym większe masz szanse na posiadanie chłopca, ponieważ owulacja zapewnia najbardziej optymalny czas na poczęcie, a męskie nasienie jest szybsze. Jeśli masz stosunek płciowy około 3 dni przed owulacją, możesz zmaksymalizować szanse na wolniejsze, ale bardziej wytrzymałe żeńskie plemniki, które są w stanie przetrwać, dopóki nie pojawi się jajo.
10 Ciekawych sposobów, aby powiedzieć, jeśli masz chłopaka lub dziewczynę
2) PH kobiety’ważny jest również przewód pokarmowy. Bardziej alkaliczne środowisko ogólnie sprzyja płodności, a zatem sprzyja szybszym, ale bardziej delikatnym, męskim plemnikom. Dla dziewczynki, kąpiel bardzo rozcieńczonej wody i octu odbywa się tuż przed stosunkiem. Dla chłopca wskazane jest natrysk bardzo rozcieńczonej wody i sody oczyszczonej tuż przed stosunkiem.
3) Kobieta’przewód pokarmowy jest bardziej kwaśny, im bliżej wejścia do pochwy, tym pomiar jest wykonywany. Dlatego stosunek z płytką penetracją może sprzyjać poczęciu dziewczynki, i uważa się, że stosunek z głębszą penetracją faworyzuje chłopca będącego rezultatem.
4) Orgazmy u kobiet wytwarzają hormon, który sprawia, że ich drogi pochwy są bardziej zasadowe, a zatem bardziej korzystne dla chłopców.
5) Wysoka liczba plemników sprzyja chłopcom. Aby zwiększyć liczbę plemników, Shettle’Metoda s zaleca powstrzymanie się od stosunku do trzech do czterech dni przed owulacją. Ponadto mężczyźni powinni nosić bokserki, a nie ciasne kalesony. Aby zmniejszyć liczbę plemników, mężczyźni powinni wziąć gorącą kąpiel tuż przed stosunkiem, a pary powinny mieć jak najwięcej stosunku płciowego, aż do 3 dni przed owulacją..
6) Picie kawy tuż przed stosunkiem sprzyja faworyzowaniu chłopca.