Każdy od czasu do czasu cierpi na suchą skórę. Czasami jednak martwa skóra złuszcza się w tak dużych ilościach, że nie można się nie martwić, że coś jest nie tak. W tym artykule omówiono możliwe przyczyny suchej peelingu skóry, jej leczenia i czy nie wymaga ona wizyty w gabinecie lekarskim.
W większości przypadków łuszczenie się suchej skóry nie stanowi nagłego wypadku medycznego. Skóra składa się z trzech części: warstwy górnej (naskórka), warstwy środkowej (skóry właściwej) i warstwy wewnętrznej (podskórnej). Co 28 dni naskórek całkowicie zastępuje komórki skóry. Może to skutkować pewnym łuszczeniem się, bardziej widocznym u niektórych osób niż w innych.
Jak pozbyć się myszy
Skórka suchej peelingu ma wiele innych możliwych przyczyn. Do bardziej powszechnych zalicza się suchą skórę, oparzenia słoneczne, przedawkowanie witaminy A i podrażnienie chemiczne spowodowane ekspozycją na domowe środki czyszczące i rozpuszczalniki. Zimą spadające temperatury i wilgotność odwadniają skórę i mogą powodować jej złuszczanie. Nadmierna ekspozycja na słońce powoduje, że wierzchnia warstwa skóry, naskórek, naturalnie się łuszczy. Przedawkowanie witaminy A (zwykle w postaci żeli traktujących trądzik, takich jak Retin-A) może spowodować, że skóra będzie cienka i obrana. Surowe składniki wielu domowych środków czyszczących mogą uszkodzić skórę na rękach, jeśli nie używasz gumowych rękawiczek.
Niektóre z bardziej poważnych przyczyn to wyprysk, łuszczyca lub martwica toksyczno-rozpływna naskórka (TEN). Egzema to zapalenie naskórka, naznaczone czerwoną, suchą skórą, która może łuszczyć się, tworzyć pęcherze lub krwawić. Łuszczyca to prawdopodobnie choroba genetyczna, która charakteryzuje się szybko rosnącą skórą, która łuszczy się w łuseczkach. TEN, zwana także toksyczną śmiercią skóry, jest spowodowana niezwykłą reakcją alergiczną na częste leki, takie jak leki sulfonamidowe, leki na dnę moczanową lub penicylinę. Osoby dotknięte TEN muszą być hospitalizowane.
Kolejną dziedziczną przyczyną suchej peelingu skóry jest zespół Peeling Skin, stan skóry charakteryzujący się suchą skórą, która stale złuszcza się. Zaczerwienienie i świąd mogą towarzyszyć skórze suchej. Często konieczna jest konsultacja lekarska w celu leczenia tej choroby skóry.
Większość typowych zabiegów pielęgnacyjnych dobrze sprawdza się w leczeniu suchych łuszczących się skór. Na początek pamiętaj o codziennym piciu wystarczającej ilości płynów (średnio pół galona), aby uniknąć tendencji do osuszania skóry. Sucha skóra jest zwykle oznaką odwodnienia.
Oprzyj się pokusie pobrania lub porysowania suchej, łuszczącej się skóry: może to spowodować pęknięcia skóry i zaprosić do infekcji. Jest to szczególnie niebezpieczne dla osób z wypryskiem lub łuszczycą, ponieważ infekcja może przeniknąć do tkanki i pogorszyć stan skóry. Aby wyciąć kawałek łuszczącej się skóry, użyj pary cienkich nożyczek, aby zetrzeć większe płatki. Ciągnięcie lub łzawienie płatków może spowodować przypadkowe rozerwanie zdrowej skóry.
Trzymanie się diety bogatej w białko, żelazo i witaminy A, B i C może poprawić twoją skórę już w ciągu miesiąca. Produkty bogate w białko to mięso (nie smażone!), Ryby, orzechy i produkty mleczne. Możesz dostać żelazo z fasoli, grochu i zbóż. Mnóstwo owoców i warzyw cytrusowych pomoże ci w codziennym spożywaniu witamin A, B i C - i nie zaszkodzi podać w kilku suplementach diety na dobrą miarę!
Wielu lekarzy sugeruje również chłodny prysznic lub kąpiel Aveeno, aby złagodzić dyskomfort suchej, łuszczącej się skóry, szczególnie jeśli choroba dotyka większości części ciała. Zmień również łagodne mydło; przejście na środek czyszczący to jeszcze lepszy pomysł. Dwie filiżanki Aveeno w wannie z letnią wodą załatwią sprawę; nie należy używać gorącej wody, ponieważ pogarsza ona suchość skóry. Upewnij się, że nie przebywasz w wodzie dłużej niż dwadzieścia minut lub nie tracisz więcej wilgoci. Po prysznicu osusz się i nałóż krem na dotknięte obszary.
Zawsze noś krem przeciwsłoneczny w ciągu dnia: ekspozycja na słońce jest główną przyczyną suchej skóry i zmarszczek. Nawet wtedy spróbuj pozostać w cieniu między godziną 11 a 2 po południu. To wtedy promieniowanie ultrafioletowe (UV) ze Słońca jest najbardziej skoncentrowane.
Kiedy idziesz do lekarza? Zasadą dla wszystkich problemów ze skórą suchą jest zaplanowanie wizyty, gdy suchość i swędzenie stają się na tyle poważne, że przeszkadzają w codziennych czynnościach, takich jak samodzielna pielęgnacja i spanie. Jeśli masz suchą łuszczącą się skórę, odwiedź również lekarza, gdy problem nasila się po zażyciu nowego leku lub gdy sucha skóra peelingu pojawia się z wysypką. Jak pozbyć się myszy Posiadanie zbyt dużego długu wydaje się być problemem, z którym boryka się dzisiaj wiele osób. Dług może być paraliżujący, ponieważ im głębiej w niego wchodzisz, tym trudniej jest się wydostać. Problem pogłębia fakt, że posiadanie dużego długu, zwłaszcza niezabezpieczonego długu, takiego jak zadłużenie kartą kredytową, jest droższe, jeśli masz zły wynik kredytowy.
Jeśli twoja sytuacja zadłużenia jest szczególnie dotkliwa, możesz zadać sobie pytanie: :Jak pozbyć się długów:? Cóż, pierwszą rzeczą, którą należy zrobić, aby pozbyć się długu, jest przyznanie, że stoisz w obliczu poważnego problemu, który wymaga pełnego zaangażowania, aby go rozwiązać. Następnie wykonaj te 5 kroków, aby być bez długów:
1. Sprawdź, ile masz naprawdę długów
Po pierwsze, musisz zrobić to, co powinieneś zrobić, gdy napotkasz jakiś poważny problem: określ charakter problemu i jego prawdziwą wadę. Innymi słowy, musisz uważnie wziąć pod uwagę swoją sytuację zadłużenia. Kiedy jesteś zadłużony, zwłaszcza jeśli masz wiele źródeł długu, może być kuszące unikanie stawienia czoła prawdzie o tym, ile naprawdę jesteś winien. Więc usiądź przy pomocy kartki papieru lub arkusza kalkulacyjnego komputera i po prostu zsumuj wszystkie swoje długi. Liczba, którą wymyślisz, to cel, który w najbliższej przyszłości stanie się :zero:. Wyobraź sobie ulgę, którą poczujesz, kiedy to się stanie!
2. Umieść swój dług w kategoriach
Kiedy je dodasz, umieść każdy rodzaj długu w swojej kategorii. Powodem tego jest to, że różne rodzaje długu powinny być traktowane inaczej. Przykłady odpowiednich kategorii obejmują: zadłużenie karty kredytowej, zadłużenie karty w domach towarowych, kredyt hipoteczny, drugi kredyt hipoteczny, pożyczki samochodowe i linie kredytowe. Ponadto, jeśli masz na przykład wiele kart kredytowych, pamiętaj, aby wymienić każdą z nich osobno.
3. Rozmieść w kolejności, w której spłacisz najpierw, według stopy procentowej
Teraz, przy każdym posiadanym instrumencie dłużnym, zapisz kwotę, którą jesteś winien i oprocentowanie każdego z nich. Najprawdopodobniej Twoje karty kredytowe będą mieć na przykład najwyższe stopy procentowe. Teraz ponownie skopiuj swoją listę (lub, jeśli korzystasz z arkusza kalkulacyjnego, posortuj listę) w kolejności od najwyższej do najniższej stopy procentowej.
4. Spłacaj jednorazowo
Jesteś prawie na miejscu. Teraz nadszedł czas, aby opracować plan spłaty każdej z twoich kart, po jednej na raz. Każdego miesiąca zacznij od dokonania minimalnej wpłaty na każdej z twoich kart, z wyjątkiem karty o najwyższym zainteresowaniu. Dla tego, spłacaj go w miarę możliwości każdego miesiąca. Jeśli uda ci się spłacić każdą kartę, otrzymasz poczucie spełnienia, które zachęci Cię do kontynuowania walki z potworem długu, dopóki nie będzie całkowicie martwy. Spłacając najpierw karty o najwyższym oprocentowaniu, będziesz co miesiąc zwalniał więcej pieniędzy, aby szybciej spłacić pozostałe zadłużenie.
5. Pracuj nad wynikiem punktowym
Wreszcie, jednym z najmądrzejszych sposobów na pozbycie się długu, który wielu ludzi przeoczył, jest podjęcie kroków niezbędnych do poprawy kredytu gości. Możesz potencjalnie zaoszczędzić 1000 $ rocznie na płatnościach odsetkowych, po prostu poprawiając swój wynik FICO. Czemu? Ponieważ lepszy wynik oznacza, że będziesz uprawniony do niższych stóp procentowych, a wysokie stopy procentowe związane z zadłużeniem utrzymują dłużników dłużej.
Teraz, gdy już wiesz, co masz zrobić, nadszedł czas, aby zacząć. Powinieneś być w stanie wykonać kroki # 1-3 w ciągu zaledwie godziny i możesz szybko umieścić plan na # 4 razem. Następnie od Ciebie zależy wykonanie planu w # 4 i poprawienie wyniku kredytowego (# 5) we właściwy sposób.