Pokonuje depresję bez leków i ty też możesz. Przez lata byłem uwięziony w bezlitosnych szponach maniakalnej depresji, :chorobie afektywnej dwubiegunowej: lub czymkolwiek innym, co ludzie nazywają nieszczęśliwymi. Wzięcie na siebie całkowitej odpowiedzialności było kluczem i cieszę się, że mogę podzielić się z Wami tym, co odkryłem.
Są tysiące ludzi i lekarzy, którzy są bardziej niż chętni, aby powiedzieć, że musisz być na lekach lub, że potrzebujesz porady jakiegoś :eksperta: z dyplomem wiszącym na ścianie, aby czuć się szczęśliwym. I gwarantuję, że każda z tych osób lub lekarzy chce pieniędzy w zamian za tak zwane porady ekspertów lub leki. W rzeczywistości tylko ty jesteś ekspertem od ciebie. Tylko ty wiesz, co cię kręci i co powinieneś zrobić, aby poprawić jakość swojego życia. Szokująca i często unikana prawda jest taka: nikt inny nie może tego zrozumieć!
Jak pokonałem depresję bez leków
Z natury ludzie szukają łatwych i automatycznych odpowiedzi na swoje problemy. I niestety są stadiony pełne innych osób, które chciałyby powiedzieć ludziom, gdzie się udać i jak żyć swoim życiem za symboliczną opłatą. Znam to pierwsze rozdanie. Miałem udział w manipulowaniu i wykorzystywaniu przez :ekspertów: społeczeństwa, jak być szczęśliwym. Zauważyłem jeden wspólny mianownik między nimi: żaden z nich nie dotarł do źródła mojego problemu. Ich intencją nie była pomoc, ale :wykorzystanie mnie:, by pomóc im samym.
Ostatecznie przejrzałem ich fasadę i natychmiast wziąłem wszystkie przepisane przeze mnie pigułki i wyrzuciłem je do śmieci. Przez kilka dni czułem się okropnie, podczas gdy te toksyczne chemikalia wypływały z mojego systemu. I tak, to dokładnie to, czym są: toksyczne chemikalia. Mam na myśli dziesiątki różnych leków psychiatrycznych na receptę. Stawanie się zależnym od czegoś poza tobą jest rzeczywiście destrukcyjną ślepą uliczką do podróży. I umieszczanie tych obcych substancji w twoim ciele wyrzuca z siebie naturalną chemię twojego ciała. Nie wspominając o okropnych efektach ubocznych, które wszyscy mają.
Większość lekarzy szybko mówi, że ktoś ma :chemiczną nierównowagę: i dlatego powinni :kupować moje leki, aby stać mnie na drugi jacht!: Moje pytanie brzmi: brak równowagi chemicznej w porównaniu do kogo? Chemia ciała każdego człowieka jest inna. Nikt nie może być porównywany do innych, ponieważ wszyscy jesteśmy jednostkami w zupełnie różnych sytuacjach z różnymi chemikaliami ciała.
Nikt nie jest nieszczęśliwy, ponieważ ma :niedobór Prosaka:. Twój ból głowy nie wynika z niedoboru Advilu. Nie potrzebujesz masek dla swoich problemów, musisz przestać robić rzeczy, które powodują problemy! Więc jakie są te rzeczy, które powodują depresję? To skomplikowana i dynamiczna odpowiedź. Odważ się ze mną na kilka zdań, aby podać dokładny kontekst:
Niestety, społeczeństwo osądza stabilność psychiczną przez to, jak dobrze można zaakceptować lub dostosować się do zepsutego społeczeństwa, w którym żyjemy. Wszystko, co musisz zrobić, to włączyć się do wiadomości, aby zobaczyć rażące nieuczciwość, korupcję, wojnę, morderstwa, oszustwa i rozpacz wszędzie wokół nas. Jeśli jesteśmy ugruntowani w rzeczywistości na tyle, by uznać to wszystko za z gruntu błędne i uczciwe, produktywne życie, wtedy często rozwijamy zaburzenia psychiczne, jeśli brakuje nam narzędzi do właściwego radzenia sobie z takimi rzeczami, które zachodzą wokół nas..
Tak, wszędzie, gdzie się odwrócisz, widzisz trudną bitwę: edukacja publiczna została stworzona po to, abyśmy byli wyspecjalizowani w bezsilnych umysłach. Rezultat jest taki, że nigdy nie myślimy o sobie i przyjmujemy zamówienia od kogoś przez 40 lat, dopóki nie otrzymamy marnej emerytury. Nigdy nie spełniamy naszych marzeń lub nawet nie mamy pojęcia, jak zacząć je osiągać.
Struktura biznesowa jest ustawiona w ten sam sposób. Oczekujemy, że będziemy codziennie przychodzić codziennie od 9 do 5 i robić to, co nam powiedziano w stagnacji rutynowych kolejek bez tworzenia i radości. To nie jest sposób, w jaki świadome życie ma istnieć. Bardzo niewiele osób rozwija wystarczająco zintegrowane zdolności myślenia, aby pracować dla siebie, robiąc to, co lubią.
Tak, ludzie, to niewygodna prawda, ale ustanowienie społeczeństwa jest ustanowione dla nas, aby upaść w życiu. Od urodzenia jesteśmy zaprogramowani, aby wpaść w szeregi, służyć komuś innemu i robić to, co nam powiedziano. I niestety nigdy nie możesz znaleźć szczęścia, jeśli ciągle żyjesz dla kogoś innego. Prawie wszyscy żyją nudnym, nudnym życiem w stagnacji i muszą odrętwiać ból w weekendy, niezależnie od tego, co mogą dostać w swoje ręce. Będąc wystarczająco silnym, by przyznać, że tak właśnie jest, jest pierwszym krokiem do przezwyciężenia tych złych kart, w które wszyscy jesteśmy rozdani. Zaprzeczanie, że wszystko dzieje się w ten sposób, jest pewnym sposobem, by pozostać wyspecjalizowanym i przygnębionym przez całe życie.
A teraz dla największej namacalnej wartości w tym artykule: Skąd zatem pochodzi szczęście? Jak ją zdobyć? Znowu prawdziwe szczęście nie pochodzi od pigułki, fantazyjnych samochodów czy ubrań, ani od tego, co niektóre PHD Ci powie. Szczęście pochodzi z was samych i waszą podstawową odpowiedzialnością jest zbudowanie waszej ilości szczęścia.
Szczęście rodzi się w społeczeństwie. To takie proste. Ludzie są zwierzętami społecznymi i czerpiemy prawdziwe szczęście, kiedy wykorzystujemy nasze uczciwe wysiłki, aby wnieść coś wartościowego do naszego społeczeństwa. Czy zauważyłeś, dlaczego politycy, prawnicy zajmujący się sprawami kryminalnymi, większość przywódców religijnych, nieuczciwi dziennikarze i tacy ludzie naprawdę są nieszczęśliwi? Pomimo fałszywego uśmiechu i zdolności do okradania mrugają do innych, myśląc, że :to robią:, są nieszczęśliwi w sobie, ponieważ czerpią więcej ze społeczeństwa niż wkładają. Ludzie tacy jak zwykli przestępcy są pasożytami na społeczeństwie i cicho zazdrościć uczciwej, produktywnej jednostce, która żyje poprzez racjonalne działanie.
Trzeba uczciwego wysiłku, by żyć zgodnie z rzeczywistością. Wymaga uczciwego wysiłku, aby brutalnie spojrzeć na siebie i dowiedzieć się, co sprawia, że jesteś szczęśliwy. Gdy dowiesz się, co lubisz robić ... z czym jesteś pasjonatem, możesz go realizować i zdobyć własne, pełne szczęścia szczęście.
Jedną z moich pasji jest marketing internetowy. Skupiam się na tym codziennie, ponieważ jest to coś, co lubię. Szalony świat wokół mnie może robić, co chce ... ale w moim prywatnym świecie, w którym lepiej sobie radzę i nabywa więcej prawdziwego szczęścia, widzę rzeczy takimi, jakimi są. Z niecierpliwością czekam na rozwój moich umiejętności w zakresie marketingu internetowego. Jestem do tego zmuszony. Czasami budzę się o 3 nad ranem i wsiadam do komputera, aby realizować swoją pasję. To stąd pochodzi prawdziwe szczęście. Wynika to z definiowania tego, czym jesteś pasjonatem i realizowania go; nic więcej. Twoja rodzina, romantyczny partner i wakacje nie dają ci szczęścia. Są po prostu drogami do wyrażenia i poczucia własnej wartości i szczęścia.
Jak pokonałem depresję bez leków
Szczęście pochodzi z uczciwej pracy produkcyjnej. Może to przybrać formę wielu różnych rzeczy. Najważniejsze jest to, że musi być przyjemna dla ciebie i dla społeczeństwa. Na przykład: Weź małżeństwo mężczyzny, który wykonuje uczciwą i przyjemną pracę, która przynosi korzyści społeczeństwu i jego żonie, która wspiera go i funkcjonuje w jego życiu domowym. Oba przynoszą wymierne wartości społeczeństwu. Robi to bezpośrednio, a ona pośrednio przez niego. Teraz każda kobieta może wzrosnąć tak wysoko, jak każdy człowiek w jakiejkolwiek karierze ... Chodzi o to, że jeśli uczynisz swoje źródło utrzymania przyjemną, uczciwą produktywną pracą, która naprawdę przynosi korzyści społeczeństwu, znalazłeś klucz do szczęścia.
Przestałem pozwalać innym mówić mi, co mam robić, kim powinienem być i jakie jest :dobre życie:. Opuszczam w zależności od innych po wskazówki. Poświęciłem czas na zajrzenie do środka, aby dowiedzieć się, co lubię robić. To niezwykle ważny pierwszy krok. Musisz podjąć wysiłek, aby znaleźć to, co cię pasjonuje - jeśli jeszcze nie wiesz, co to jest.
Po określeniu tego, co mnie pasjonowało, postanowiłem zwrócić uwagę na moje własne najlepsze interesy (ponieważ nikt inny nie był) i zacząłem robić małe kroki każdego dnia, aby realizować swoją pasję. Jak widać, jestem bardzo indywidualistyczną osobą. Moje zamiłowanie do marketingu internetowego pozwala mi pracować z domu, nie oddychając po mojej szyi i nie mówiąc mi, co mam robić. Osobiście dla mnie jest to idealne.
Jak pokonałem depresję bez leków
Po około roku obrażeń w Internecie znalazłem bardzo silny internetowy klub do nauki marketingu internetowego. Dołączyłem do klubu i ku mojemu zaskoczeniu zacząłem uczyć się wszystkiego, co trzeba wiedzieć o marketingu internetowym i jak sprzedawać produkty online. Teraz mam narzędzia do spełnienia moich marzeń. To tylko moja ścieżka. Oczywiście twoja może być zupełnie inna. Kluczem jest po prostu dowiedzieć się, co lubisz robić i realizować. Nikt nie może tego zrobić dla ciebie; musisz to zrobić sam.
Nauczyłem się podnosić swoją jaźń za pomocą bootstrapów i dokonywać wymiernych i stałych inwestycji w moją przyszłość każdego dnia. Jestem pewien, że możesz zrobić to samo, jeśli bycie autentycznie szczęśliwym jest dla ciebie wystarczająco ważne. Pamiętajcie, to wymaga pracy, nie ma łatwej odpowiedzi. Ale jeśli znajdziesz coś, czym pasjonujesz się i ścigasz to przynajmniej trochę każdego dnia, masz gwarancję, że zyskasz szczęście ... A kto wie? Pewnego dnia może się okazać, że robisz to na życie!