Trądzik może być dość kłopotliwy. Większość ludzi uważa, że stracili kontrolę nad wybuchami. Ludzie często odwiedzają dermatologa w nadziei, że problem zostanie rozwiązany. Jednak większość ludzi nie zdaje sobie sprawy, że naturalne środki zaradcze są równie skuteczne, jak inne przepisane leki. Jeśli są brane regularnie, mogą okazać się bardzo potężne.
Ciało wymaga adeptycznej równowagi odżywczej i właściwej pielęgnacji skóry. Po wypróbowaniu tych środków na pewno zauważysz różnicę w ciągu czterech tygodni. Oto kilka skutecznych metod leczenia trądziku.
Jak usunąć pryszcze na noc | Leczenie trądziku ShrutiArjunAnand
a) Kochanie
Spróbuj nakładać maseczkę na twarz raz lub dwa razy w tygodniu. Miód jest pełen właściwości antybakteryjnych. Będzie działać w kierunku dezynfekcji i leczenia niewielkich skaz. Najlepsze jest to, że miód jest delikatny dla wrażliwej skóry.
b) Użyj mydła na trądzik
Ważne jest, aby myć twarz mydłem na bazie siarki specjalnie zaprojektowanym na trądzik co najmniej dwa razy dziennie. Umyj twarz, gdy budzisz się rano i tuż przed pójściem spać. Podczas mycia musisz być bardzo delikatny na skórze. Nigdy nie szoruj ani nie używaj szorstkiej szmatki. Pamiętaj, że przy myciu skóry możesz stymulować gruczoły łojowe do produkcji większej ilości sebum; co zwiększa trądzik.
c) Trzymaj włosy z dala od twarzy
Jeśli trzymasz długie włosy lub grzywkę, odgarnij włosy z twarzy. Pamiętaj, że twoje włosy zawierają pewną ilość oleju i mogą zwiększyć ilość wyprysków.
d) Wybierz dobrą multiwitaminę
Jeśli masz trądzik, oznacza to, że coś jest nie tak z twoim ciałem wewnętrznie. Twoja skóra zależy całkowicie od odżywiania. W przypadku, gdy twoje ciało nie otrzymuje właściwego odżywiania, walczy. Powinieneś wziąć dobry multiwitaminowy w celu zmniejszenia produkcji dużo sebum, zatykanie porów. Zwiększy to również zdolność skóry do leczenia i zwalczania bakterii.
e) Idź po chrom
Musisz uwzględnić chrom w diecie. Pomaga w utracie wagi, a także leczy infekcje skóry. Jeśli weźmiesz co najmniej jeden suplement chromu dziennie, pomoże to szybko wyleczyć pryszcze i zapobiec przyszłym wybuchom.
f) Jedz marchewki
Jedzenie marchewki zapewni beta karoten lub witaminę A dla twojego organizmu. Wzmacnia to ochronną tkankę skóry, a także zapobiega powstawaniu trądziku. Zmniejsza produkcję sebum. Ta witamina jest niezbędnym składnikiem do utrzymania i naprawy tkanki, z której usunięto skórę i błony śluzowe. Jest również silnym przeciwutleniaczem, który pomaga organizmowi pozbyć się toksyn. Pamiętaj, że niedobór witaminy A może powodować trądzik.
g) Nie nosić makijażu
Jeśli zostawisz ślady produktów do makijażu na skórze, zatyka ona pory i powoduje powstawanie wielu pryszczów i zaskórników. Jeśli naprawdę chcesz nosić makijaż w nieuniknionych okolicznościach, powinien on być oparty na wodzie.
h) Pij dużo wody
Picie co najmniej ośmiu szklanek wody jest bardzo ważne dla czystej skóry i ogólnego stanu zdrowia. Woda usunie odpady z twojego ciała.
i) Nigdy nie ściskaj ani nie wybieraj swoich zaskórników i pryszczów
Czasami możesz ulec pokusie ściskania się, drapania lub dotykania pryszczów i zaskórników. Jeśli tak, faktycznie zwiększasz produkcję sebum. Ściskanie powoduje również pęknięcie błon pod skórą i powoduje infekcję i wydzielanie sebum pod skórą.
j) Umyj swoją poszewkę na poduszkę
Twoja twarz kładzie się codziennie na Twojej poduszce. Pochłania oleje wydobywające się z Twojej skóry i przyciąga brud powodując pęknięcia skóry. Musisz codziennie prać prześcieradła i poszewki na poduszki.
k) Cynk
Obejmują żywność bogatą w cynk. Jest środkiem przeciwbakteryjnym i niezbędnym elementem w gruczołach produkujących olej skóry. Dieta uboga w cynk może powodować wypryski trądziku. Jak leczyć trądzik Poniżej znajduje się kilka pomocnych, tanich i naturalnych wskazówek, co zrobić, aby utrzymać trądzik pod kontrolą i utrzymać skórę w czystości. Prawie 100% osób w wieku od dwunastu do siedemnastu lat co jakiś czas okazjonalnie wyłapuje zaskórniki, zaskórniki lub pryszcze, od czasu do czasu. Ponieważ jestem zarejestrowaną pielęgniarką i nawiązałem kontakt z wieloma pacjentami z trądzikiem, wiele się nauczyłem na temat trądziku, trądziku i leczenia trądziku..
Trądzik jest najczęstszą chorobą skóry. Najczęstszym rodzajem trądziku jest trądzik pospolity. Trądzik jest jednym z najczęstszych chorób skóry na świecie, dotykającym ponad 40 milionów ludzi. Trądzik dotknie prawie każdego człowieka na pewnym etapie jego życia.
Eksperci po prostu nie mogą się zgodzić co powoduje trądzik. Lekarze uważają, że niektóre czynniki mogą przyczyniać się do trądziku, w tym wzrost hormonów w wieku młodzieńczym, zmiany hormonalne w czasie ciąży, rozpoczynanie lub zaprzestanie przyjmowania pigułek antykoncepcyjnych, dziedziczenie, leki i tłusty makijaż. Przyczyna trądziku jest nieznana i wciąż wiele można się nauczyć.
Aby uzyskać najlepsze leczenie trądziku, które zadziałało dla wielu, stosuj olej kokosowy z pierwszego tłoczenia do obszaru codziennie; wypróbuj go na małym obszarze testowym przez pierwszy dzień lub dwa. Niektóre naturalne środki do domu obejmują wycieranie na nieżelowych pastach do zębów lub sok z cytryny w celu wysuszenia zits. Spróbuj starannego stosowania oleju kokosowego kilka razy dziennie i przed snem, aby zobaczyć korzyści lecznicze.
Istnieje wiele naturalnych środków zaradczych trądzik; możesz spróbować kilku, aby znaleźć taki, który najlepiej pasuje do Twojego typu skóry. To trochę nieporządne, ale możesz spróbować zrobić pastę, mieszając trzy łyżki miodu i jedną łyżeczkę cynamonu razem i nakładając pastę na pryszcze przed snem przez dwa tygodnie i myjąc je każdego ranka; Miód ma działanie antybakteryjne - tani, naturalny środek domowy. Spróbuj nanieść cienką warstwę oleju kokosowego i wmasuj go głęboko w skórę, aby leczyć i łagodzić dotknięty obszar.
Oprócz trądziku, jeśli masz również egzemę lub suchą skórę, olej kokosowy będzie również leczył te schorzenia skóry. Pamiętaj, że nawet najbardziej delikatne i naturalne produkty, które możesz użyć do oczyszczenia twarzy, mogą sprawić, że Twoja skóra będzie trochę sucha; używaj oleju kokosowego jako doskonałego sposobu na ponowne nawilżenie skóry po użyciu dowolnego handlowego lub naturalnego płynu do mycia twarzy. Upewnij się, że trzymasz się z dala od słońca, jeśli bierzesz leki na trądzik.
Nowy, nieinwazyjny zabieg wykorzystujący kombinację czerwonego światła i niebieskiego światła, przyniósł ogromny sukces w przypadku ciężkiego trądziku. Trądzik i jego leczenie jest jednym z najbardziej niezrozumiałych tematów, jeśli chodzi o pielęgnację skóry trądzikowej. Ostrożnie się gol i spróbuj obu maszyn elektrycznych i maszyn do golenia, aby sprawdzić, który z nich najlepiej Ci odpowiada.
Nigdy nie lekceważ uzdrawiającej, regenerującej siły dobrego snu w nocy. Specjalista od skóry w Nowym Jorku stosuje nową, czerwoną lekką, niebieską kombinację świetlną, aby skutecznie leczyć ciężkie przypadki trądziku; zapytaj swojego lekarza lub dermatologa, czy go zna.
Gdy Twoja wątroba zostanie przeciążona toksynami, wyśle toksyny przez skórę, a także inne narządy eliminacyjne. Aby wyleczyć się z trądziku, trzeba poprawić problemy zachodzące wewnątrz organizmu, które powodują trądzik. Najlepsze leczenie trądziku to dieta, która pomoże organizmowi wyeliminować odpady; jeśli spożywasz standardową amerykańską dietę (SAD), znajdzie to odbicie w Twojej skórze.
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe są szczególnie ważne dla osób z chorobami zapalnymi, takimi jak wyprysk i trądzik. Poza zewnętrznym leczeniem trądziku, jeszcze ważniejsza jest praca od wewnątrz.
Jedz przekąski o wysokiej zawartości błonnika, takie jak surowe orzechy, surowe nasiona, świeże lub suszone owoce, takie jak daktyle i figi. Dwoma najczęstszymi problemami trawiennymi, które mają wpływ na twoją skórę, są niewystarczająca ilość wody i niewystarczająca ilość błonnika. Pij dużo czystej, przefiltrowanej wody, co najmniej kwartę dziennie.
Promień słońca na rękach i nogach; światło słoneczne wyzwala produkcję witaminy D3 niezbędnej do uzyskania zdrowej skóry. Następnym razem, gdy chcesz zjeść przekąskę, zamiast fast-foodów, pomóż swojej skórze - z jabłkiem, pomarańczą, brzoskwinią, gruszką, bananem, śliwką, jagodami lub innymi owocami.
Nie poddawaj się - spróbuj wszystkiego, aż uzyskasz ulgę od trądziku. Przeanalizować wszystkie dostępne terapie przeciwtrądzikowe i podjąć najlepszą decyzję, w zależności od okoliczności. Na rynku dostępnych jest wiele produktów na trądzik, niektóre są dobre, niektóre są tanie, a inne nie są dobre ani tanie; nikt nie wie, ale ty, co zadziała dla ciebie.