To umiejętność numer jeden, która gwarantuje ci pozycję ponad konkurencją, ale jest często pomijana, według mówcy, Patricii Fripp.
Moją własną umiejętnością publicznego mówienia jest to, że to najprawdopodobniej najsilniejsza rzecz, jakiej możesz się nauczyć, daje amunicję do powiedzenia :Jeśli mogę to zrobić, mogę wszystko:..
Jeśli kiedykolwiek dziwiłeś się umiejętnościom wielkiego prezentera, mądrego wykorzystywania słów do rysowania obrazków, pewności siebie i charyzmy, które emanują z platformy i podziwu, w jaki są trzymane, zgodzisz się z powyższymi stwierdzeniami.
Jak pokonać nieśmiałość
Dlaczego więc, jeśli chodzi o uczęszczanie na kursy szkoleniowe, umiejętności prezentacji nie są pierwszym automatycznym portem? Czy ma to związek z często cytowaną (prawdopodobnie błędnie zinterpretowaną) statystyką, że publiczne mówienie budzi większe obawy niż śmierć? Nie badajmy, jak niedorzeczne byłoby, gdyby to była prawda. W końcu, ilu z was naprawdę zamieniłoby się miejscami z facetem w trumnie, gdyby ktoś został poproszony o zabranie głosu na pogrzebie?
Nie ma wątpliwości, że publiczne prezentowanie może spowodować pocenie się starych dłoni, ale biorąc pod uwagę korzyści, jakie uzyskasz, wiedząc, że możesz zrobić to dobrze, to naprawdę nie powinno cię zatrzymać. Przyjrzyjmy się przyczynom nerwów, połóż więc swoje lęki, by odpocząć i zdobyć te najważniejsze umiejętności dodane do twojego arsenału talentów.?
Najpierw sprawdź, dlaczego się denerwujesz. Zawsze istnieje powód do nerwów, więc zbadaj, jakie są powody, abyś mógł poradzić sobie z przyczyną i przejść długą drogę, aby wyeliminować symptomy. Zwróćcie uwagę, że mówię: :idźcie daleko, aby wyeliminować:, są szanse, że zawsze poczujecie nerwowość, kiedy trzeba pamiętać, że nerwy są waszymi przyjaciółmi, ponieważ trzymają wasze zmysły ostro i pokazują, że chcecie dobrze.
Nawet doświadczeni wykonawcy cierpią z powodu tremy, niektórzy mają go tak źle, że ledwo mogą wystąpić. Na szczęście myśl jest zwykle gorsza niż zadanie. Gdy już zaczniesz, często odkrywasz, że twoja nerwowość zniknie. Porównam to, wiedząc, że masz zamiar zająć się jazdą po londyńskim Hyde Park Corner lub paryskim Arc de Triomphe w godzinach szczytu. Myślenie o tym naprawdę cię przeraża, ale kiedy jesteś w środku, jesteś zbyt zajęty koncentrowaniem się na tym, aby nikogo nie uderzyć, a dopiero potem pomyślisz: :Wow, zrobiłem to w jednym kawałku:.
Oto niektóre z najczęstszych powodów, dla których znalazłem ludzi cierpiących na nerwy:
-Martw się o zapomnienie tego, co masz zamiar powiedzieć
-Martw się, że publiczność pomyśli, że jesteś oszustem
-Martw się o mówienie niewłaściwej rzeczy i obrażanie kogoś
-Martw się, że ktoś zada pytanie, na które nie znasz odpowiedzi
-Martw się, że dostaniesz suchość w ustach lub zawiążesz język
-Martw się, że za szybko skończysz lub biegniesz długo
Niektóre z mniej popularnych osób, które słyszałem, brzmiały: :Martwię się, że w połowie mojego wykładu jest alarm przeciwpożarowy: i :Obawiam się, że rąbek na moich spodniach rozwiąże się przed wszystkimi, podczas gdy ja mówię . :
Mogłem odrzucić te wszystkie rzeczy, które są :głupie: lub :nieważne: i powiedzieć, że żadne z nich się nigdy nie wydarzy, ale faktem jest, że często to zrobią. (Tak, nawet spodniówka do spodni przydarzyła mi się!). Spoglądając na listę, możesz zobaczyć, jak wiele możesz zrobić, aby uniknąć takich sytuacji: dobrze się przygotować, określić swoje kwalifikacje we wstępie, znać tematykę wewnątrz i na zewnątrz, mierzyć się z czasem kilka razy podczas prób itd. (przepraszam, nie mam magicznej fasoli, aby wyłączyć dzwonki ognia podczas przemówień).
Ale co z tego, jeśli któryś z nich nadal się spełnia? Co najgorszego może się wydarzyć? Cóż, to nie jest życie ani śmierć. Musisz nauczyć się utrzymywać swoje lęki w perspektywie. I pamiętajcie, publiczność chce, abyście odnieśli sukces. Nikt nie lubi złej mowy.
Rób, co możesz, aby być przygotowanym i nie pozwól, aby strach przed mówieniem powstrzymał cię od zdobycia najbardziej szanowanych umiejętności, które będą miały wpływ na każdą dziedzinę życia osobistego i biznesowego. Daj sobie najlepszą szansę na sukces i przekonasz się, że nagrody są ogromne.