Ostatnia strona z problemami w przeczytanej przeze mnie gazecie zawierała następujący problem:
?Mój partner i ja mieszkamy razem i dzielimy silne relacje na wiele sposobów, ale mamy poważny problem z tym, co uważa za nadmierną potrzebę niezależności i czuję jego nadmierną potrzebę kontrolowania każdego mojego kroku. On e-maile i telefony do mnie kilka razy dziennie w pracy, a jeśli nie jestem przy moim biurku, musi wiedzieć, gdzie byłem, kto zi dlaczego. Czuje, że jest uprawniony do otrzymywania informacji o kimkolwiek, kogo spotykam poza biurem, i często znajduje powody, by odbierać mnie od spotkań z przyjaciółmi, a nawet od spotkań biznesowych. Zaprzecza, że stara się mnie kontrolować, więc moje próby znalezienia rozwiązania tego problemu przyniosły niewielki skutek. Jak mogę bardziej konstruktywnie rozwiązać ten problem???
Samsara do Sanyas: Przełamywanie cykli czasu Sadhguru
Czterech czytelników odpowiedziało na to pytanie i, co nietypowe dla tej cechy, wszyscy udzielili dokładnie tej samej rady: :Zostawić go:. Jako psychoterapeuta zgadzam się z tą radą, ale widzę też, że jest mało prawdopodobne, aby mogła ją wziąć.
Powodem jest powtórzenie. Bardzo często z moimi pacjentami psychoterapeutycznymi widzę ludzi, którzy cierpią na przymus powtarzania. Wiele osób ma potrzebę powtarzania sytuacji z wczesnego okresu życia, nawet jeśli sytuacje te były niezadowalające, frustrujące, nieprzyjemne lub nawet obelżywe. W tym przypadku autorka może powtarzać uczucie bezsilności, które miała jako dziecko, gdy jej rodzice nadmiernie kontrolowali i obrażali. Może szuka postaci ojca, jeśli jej ojciec byłby w ten sposób nachalny i kontrolujący. Będzie szukać kogoś, kto jest podobny do jej ojca. To sprawia, że jest nieszczęśliwa, ale jeśli potrzebuje ojca, który jest jedynym rodzajem związku rodzicielskiego, który ma i jest to jedyny model, który możemy podążać. Nadal może w jakiś nieświadomy sposób chcieć być dzieckiem i gdyby to było jej doświadczenie jako dziecko, to ona spróbowałaby powtórzyć.
Więc jaka jest prognoza? Gdybym właśnie powiedział, że nie będzie mogła skorzystać z tej porady, nie ma potrzeby rozpaczy. Poprzez psychoterapię potrafimy zrozumieć te mechanizmy iw ich zrozumieniu możemy je pokonać i osiągnąć rodzaj szczęśliwego, satysfakcjonującego życia, jakie chcemy.