Potrzeba testu
Nie możemy wiedzieć, co dzieje się w naszym ciele, kiedy śpimy. Większość z nas może w rezultacie doznać zaburzeń snu, ponieważ brakuje nam świadomości objawów i stanu. Potrzebujemy dobrego testu zaburzeń snu, który pomoże nam zdawać sobie sprawę z tego stanu i jeśli go mamy, czy nie.
Ludzie mogą cierpieć na różne rodzaje zaburzeń snu, ale najczęstsze to bezsenność, narkolepsja i bezdech senny. Te zaburzenia snu mogą zagrażać życiu, jeśli zostaną nieleczone i uważa się, że co najmniej 1 na 3 Amerykanów cierpi na jakąś zaburzenie snu. Co najmniej nierozpoznane zaburzenia snu mogą wpłynąć na jakość twojego życia, powodując, że jesteś mniej zdolny do produktywnej współpracy z innymi i wykonywania nawet prostych zadań. Fizyczny stres i drenaż zaburzeń snu może być również szkodliwy psychicznie, co prowadzi do uczucia intensywnej frustracji i bezradności. W najgorszym przypadku zaburzenie snu może być oznaką podstawowej choroby lub może prowadzić do poważniejszych schorzeń, takich jak udar i choroby serca.
The Fray - Jak ocalić życie (Sub Español + Lyrics)
Autotest snu zaburzeń
Możesz nie być świadomy tego, co się dzieje podczas snu, ale możesz zdecydowanie wziąć test zaburzeń snu. Jedyne co musisz zrobić, to sprawdzić swoje własne objawy jako podstawowy test zaburzeń snu. Powinieneś się martwić na przykład, jeśli budzisz się i nie czujesz odświeżenia, jeśli masz problemy ze snem lub gdy budzisz się często w nocy lub zbyt wcześnie.
Możesz także zauważyć zmiany we własnej osobowości i wydajności. Drażliwość, brak koordynacji i brak koncentracji są punktami do zapamiętania we własnym teście zaburzeń snu. Pamiętaj też, jeśli często spotykasz się z wypadkami i czujesz się senny w ciągu dnia.
Produkty do samodzielnego testowania
Bezsenność można przetestować za pomocą zestawu do badania zaburzeń snu, który umożliwia pomiar poziomu hormonów. Jeśli wykonujesz test zaburzenia snu ślinowego, poszukaj hormonu melatoniny. Melatonina jest naturalnie występującą substancją w organizmie, która zarządza percepcją nocy i dnia przez człowieka oraz cyklem snu i czuwania. Niektóre osoby cierpiące na bezsenność mogą mieć niższy poziom melatoniny. Test zaburzeń snu, który sprawdzi poziomy melatoniny, pomoże ci ustalić, czy musisz przyjmować suplementy melatoniny, które są dostępne nawet bez recepty.
Profesjonalny test
Jeśli nie masz pewności co do oznak i objawów, może być konieczna profesjonalna opinia. Istnieje wiele rodzajów testów, ale najczęściej używany test zaburzeń snu obejmuje badanie snu.
W badaniu zaburzeń snu przeprowadzonym przez specjalistę, możesz zostać poproszony o pozostanie w klinice zaburzeń snu lub w szpitalu przez kilka godzin, w zależności od tego, jakie wzory spania są sprawdzane. Procedura zakłada podłączenie przewodów w celu monitorowania tętna, fal mózgowych i oddychania. Wykwalifikowany personel oceni wyniki twojego lekarza. Twój lekarz zapewni ci niezbędne leczenie dla twojego stanu. Można przeprowadzić następny test snu, aby określić skuteczność leczenia. The Fray How To Save A Life With Lyrics Ważne jest, aby komunikować się w nagłych wypadkach, kiedy nie możesz mówić za siebie. W jaki sposób lekarz będzie znał Twoją historię medyczną, aby odpowiednio Cię leczyć. Potrzebujesz wygodnego sposobu noszenia ze sobą informacji o zagrożeniu medycznym przez cały czas.
:W nagłych wypadkach możesz być nieprzytomny lub nie być w stanie mówić samodzielnie:, powiedział dr Alfred Sacchetti z American College of Emergency Physicians (ACEP). :Dlatego tak ważne jest, aby personel medyczny miał dostęp do historii medycznej, a także do odpowiednich informacji kontaktowych, na przykład wiedząc, jakie przyjmowane leki mogą zapobiegać ciężkim interakcjom z innymi lekami i wiedzieć, jakie alergie mogą zapobiec poważnym chorobom. reakcje. :
Miliony Amerykanów ma schorzenia medyczne, które powinny być natychmiast znane personelowi ratunkowemu.
Cukrzyca (ponad 13 milionów), zdiagnozowana choroba serca (23 miliony), choroba Alzheimera, operacja transplantacyjna, obecnie stosowane leki przeciwzakrzepowe, takie jak kumadyna, epilepsja, astma, ciężkie alergie, pacjenci z chorobą nowotworową i alergie na leki, takie jak penicylina i inne antybiotyki, to wszystkie o tym powinien poinformować personel ratunkowy. Ponadto, wielu z nas jest zdrowych, ale się starzeje (36 milionów ludzi w wieku 65 lat i starszych), a nasza lista leków nadal rośnie wraz z upływem lat..
Przy ponad 110 milionach odwiedzin w pogotowiu w ciągu roku, twoje informacje na temat sytuacji kryzysowych mogą być w rzeczywistości najważniejszą informacją o twoim życiu. Według cytowanych badań z Instytutu Medycyny szacuje się, że od 44 000 do 98 000 hospitalizowanych Amerykanów umiera każdego roku z powodu błędów popełnionych przez lekarzy, a 7 000 umiera z powodu niefortunnych lekarstw..
Kto musi udostępniać i aktualizować swoje awaryjne informacje?
Właściwie wszyscy powinniśmy, ale nieliczni. Jednak dla osób zagrożonych, takich jak seniorzy, osoby z przewlekłymi chorobami, poważnymi alergiami lub komplikacjami związanymi z przyjmowaniem leków, dziećmi specjalnej troski i osobami podróżującymi z dala od domu, nie należy tego przeoczyć. Dzieci powinny również mieć zawsze odpowiednie informacje medyczne, jeśli mają chorobę lub poważną alergię.
Jakie informacje należy zachować?
Oto niektóre z rzeczy zalecanych przez Edwarda Stettnera, MD, Adiunkta Medycyny Ratunkowej, Emory University Atlanta, GA i innych pracowników służby zdrowia.
* Historia medyczna - przewlekłe schorzenia
* Leki - w tym over-the-counter
* Alergie -Używanie i żywność
* Historia chirurgiczna -Zawiera datę, szpital i chirurg
* Prywatny lekarz - obejmuje opiekę podstawową, a także specjalistów
* Kontakty awaryjne - Wiele kontaktów z alternatywnymi numerami
* Różne - zawierają wskazówki dotyczące postępów, konkretne potrzeby żywieniowe lub inne ważne informacje.
Jakie są twoje opcje noszenia twoich medycznych informacji?
Obecnie dostępnych jest wiele bransoletek i biżuterii z identyfikatorami medycznymi, jednak zazwyczaj są one ograniczone rozmiarem do ilości informacji, które można na nich wyświetlić, a ze względu na swój niewielki rozmiar są czasami pomijane przez personel ratunkowy w czasie kryzysu. Niektóre karty portfela są również ograniczone przez ich niewielkie rozmiary i często stają się nieczytelne w bardzo krótkim czasie. Chociaż mogą ostrzegać lekarzy, że masz specjalne potrzeby medyczne, nie mogą przekazać wszystkich ważnych informacji o zagrożeniu w czasie kryzysu, kiedy jest on najbardziej potrzebny.
Jak więc masz ze sobą wszystkie te informacje??
Technologia cyfrowa pozwala na przechowywanie bardzo dużej ilości informacji na zaskakująco małych urządzeniach. Firma MedicTag LLC dostosowała tę technologię do produkcji awaryjnego urządzenia informatycznego, które mieści się na breloku. Urządzenie jest proste w użyciu i współpracuje z komputerem stacjonarnym lub laptopem. Możesz wypełnić formularz informacyjny i wprowadzać zmiany w razie potrzeby, zawsze aktualizując informacje o sytuacji awaryjnej. Ratownicy na miejscu z laptopem lub w izbie przyjęć mogą mieć natychmiastowy dostęp do ważnych informacji, nawet jeśli jesteś nieprzytomny, co pozwala im zdiagnozować i odpowiednio leczyć z jak najmniejszym opóźnieniem.
Czy musisz mieć dostęp do swoich informacji awaryjnych??
Dla większości z nas odpowiedź brzmi prawdopodobnie tak. Jeśli nie ty, co powiesz na dziecko, rodzica lub kogoś bliskiego w rodzinie? Biorąc pod uwagę możliwe korzyści związane z ratowaniem życia, należy o tym poważnie zastanowić się, jeśli chodzi o bezpieczeństwo i ochronę, które dotyczą całej rodziny.