Czy jesteś jednym z tych ludzi, którzy spędzają twoje obecne mieszkanie nad przeszłością? Przeszłość staje się dla ciebie zbyt ważna. Unikasz teraźniejszości, podkreślając niepowodzenia z przeszłości, pozwalasz sobie na poczucie winy. Żadne z tego, co żyje z przeszłości, nie rani ani nie jest postrzegane jako obelg, jest pomocne. Wieczór także nie jest przydatny, ponieważ pozwala przeszłości dyktować przyszłość.
Obecność, teraźniejszość, chwila w teraźniejszości ginie. Prezent jest najczęściej używany jako przypomnienie o wcześniejszych urazach lub niepowodzeniach. Następnie weź swój cenny prezent i zamroź go powłoką twojej reakcji na twoje przeszłe rzeczy. Jeśli w swoim umyśle jesteś w przeszłości, przeszłość następnie dyktuje twoje reakcje na ludzi i wydarzenia w teraźniejszości.
Reinkarnacja: jak Twoja przeszłość wpływa na twoją przyszłość?
Kiedy twoje myślenie dotyczy przeszłości, to jest twój punkt odniesienia, a ktokolwiek z kim masz do czynienia, ma duży problem, ponieważ nie widzisz go ani nie słyszysz dokładnie. Zamiast tego słyszysz echa z przeszłości. Echa te niosą ból w twoim umyśle i usprawiedliwiają twoje ataki w teraźniejszości w zamian za przeszłość, której nikt nie widzi i dla której nie istnieje. Czy widzisz, jak przeszłość może dyktować twoją przyszłość? Pomyśl o wszystkich możliwościach, których możesz przegapić.
Oto przykład czegoś, co przydarzyło mi się kilka miesięcy temu. Moja rodzina postanowiła spotkać się w małej, lokalnej włoskiej restauracji, aby zjeść obiad. Poszliśmy osobnymi samochodami, a moja młodsza córka była ze mną w samochodzie.
Tak jak każdy z was robił setki razy, robiliśmy krótką rozmowę i prawie nie zwracaliśmy uwagi na wszystko, co nas otacza. Gdy zaparkowaliśmy samochód, minivan zbliżył się do miejsca parkingowego obok mojego, trzasnął hamulcami, wysiadł i ruszył w stronę restauracji. Zaparkował tak blisko mojego samochodu, że dosłownie nie mogłem wysiąść z samochodu. Zanim odszedł, spytałem go, czy mógłby poruszyć swoim samochodem, bo nie mogłem wyjść. Powiedziałem to miłe, szczere. (Pamiętam, że chciałem być na to mądry, ale powstrzymałem się).
Podszedł do samochodu, krzyknął mi, że nie byłoby tak mocno, gdybym wtedy zaparkował w kosmosie, kiedy odsuwał boczne lusterko, trafiało w lusterko i wracał z powrotem na miejsce parkingowe. Teraz chciałem go znokautować. Moja córka, ta słodka rzecz, którą jest, zachęcała mnie, bym go powalił. Ale jestem za stary, żeby walczyć. Jestem kochankiem, nie wojownikiem, a przynajmniej mam taką nadzieję. Weszliśmy do restauracji i, oczywiście, powiedzieliśmy reszcie rodziny, co się stało. Jak na ironię, wiedzieli, o kim rozmawiamy, ponieważ widzieli, jak wchodzi do restauracji i, mówiąc słowami: :Był niegrzeczny wobec swojej żony:.
To nieszkodliwy przykład, ale chodzi o to, że najwyraźniej żył w przeszłości. Nie jestem pewien, co spowodowało, że był zły. Jego przeszłość prawie dyktowała chłosta osła. (Jestem większy niż on.)
To tylko przykład, aby zmusić cię do spojrzenia na swoją własną sytuację, żebyś nie popełniał takich błędów. Pomyśl o czasach, w których zareagowałeś zbyt mocno, ponieważ twój syn zostawił brudną bieliznę na podłodze lub twoja córka zostawiła mokre ręczniki na podłodze w łazience. Bardzo się przejmujesz, ponieważ naprawdę reagujesz na coś z przeszłości - coś, co robił dziesiątki razy wcześniej, albo coś, co zrobił wcześniej w dniu, który cię zdenerwował.
Jeśli zostawił swoją bieliznę na podłodze kilkadziesiąt razy wcześniej, to musisz poprawić swoje umiejętności rodzicielskie. Możesz na niego krzyczeć, ale nie ma na to żadnych konsekwencji. Dzieci reagują cudownie na konsekwencje.
Pozwól, że przedstawię ci inną perspektywę. Jest firma o nazwie The Landmark Corporation, która wykonuje wspaniałą pracę, ucząc ludzi różnych technik unikania takich problemów. Będą ci mówić, że kiedy rozmawiasz z kimś, powinieneś pochodzić z niczego.
Kiedy po raz pierwszy usłyszałem, jak mówią o komunikowaniu się z niczego, pomyślałem: :Ooo, płacę za to?: Wtedy zacząłem go zdobywać i mam nadzieję, że w świetle powyższej dyskusji ma to dla ciebie sens. Przyjdź z niczego. Innymi słowy, nie zakładaj niczego i nie przynoś historii z przeszłości do obecnego odcinka. Nie jest to łatwe, ale gdy już to zrozumiesz, będziesz zaskoczony tym, jak bardzo brakowało ci. Zwykle wchodzimy w konwersacje z agendą lub uprzedzeniem - coś, co chcemy zrobić, lub informacje, które chcemy uzyskać.
Spróbuj porozmawiać z kimś, nie próbując mieć racji, bez planu, nie zakładając, że wiesz, czego chcą. Na początku nie będziesz w stanie zrobić tego łatwo, ale jeśli po prostu spróbujesz tego w jednej rozmowie, poczujesz różnicę natychmiast jako coś bardzo pozytywnego. Wtedy będziesz mógł to robić częściej, a potem stanie się stałym nawykiem. Kiedy już to zrobisz, jest to początek słuchania. To także duży krok w kierunku rezygnacji z życia w przeszłości i życia w teraźniejszości. Kiedy uwolnisz się od postrzeganych obelg, kiedy będziesz żył w teraźniejszości, będziesz mógł stworzyć swoją przyszłość. Przeszłość nie dyktuje już twojej przyszłości.