Właściciele małych firm wiedzą, kiedy zaczynają, że prawdopodobnie będą musieli poświęcić równowagę między życiem zawodowym a prywatnym, aby zmylić majątek, ale ignorując oznaki, że ty lub twój personel są zbytnio obciążeni, może być katastrofalny..
Nowy doradztwo biznesoweBadanie przeprowadzone przez Bibby Financial Services sugeruje, że 98% właścicieli małych firm odczuwa stres w pracy z więcej niż jedną czwartą (26%) przyznając, że czują się pod presją między 75% a 100% czasu.
“Wielu przedsiębiorców robi to sam, ponieważ chce być swoim własnym szefem,” powiedział David Robertson, prezes firmy Bibby Financial Services. “Jednakże to’s istotne, zachowują równowagę między pracą a życiem prywatnym.
Jak stres wpływa na twoje ciało - Sharon Horesh Bergquist
“Nie tylko zapewnia zdrowy rozsądek, ale także pozytywną równowagę między życiem zawodowym a prywatnym bizneskorzyści, w tym zwiększenie lojalności pracowników, większa motywacja pracowników, zmniejszenie absencji, przyciąganie i zatrzymywanie utalentowanych pracowników oraz lepsza obsługa klienta,” ostrzegł.
Są też oznaki, że pod presją właściciele małych firm poddają się filtracji do swoich pracowników. Według badań przeprowadzonych przez Biuro Statystyki Krajowej, niewiele ponad jedna piąta osób w pracy - lub 5,8 m - pracuje obecnie ponad 45 godzin tygodniowo, podczas gdy British Medical Journal sugeruje, że choroby związane ze stresem są obecnie bardziej długoterminowe. absencja chorobowa niż obrażenia fizyczne.
Bibby Financial Services sugeruje następujące doradztwo biznesowewskazówki pomagające zidentyfikować oznaki stresu, zanim problem stanie się problemem:
Uważaj na ‘sickies’
Najczęstsze działania niepożądane związane z nadmiernym poziomem stresu to drażliwość, bezsenność i trudności z koncentracją, ale bardziej poważne dolegliwości fizyczne, takie jak migreny, nudności i owrzodzenie, mogą być spowodowane przez stres związany z przedłużonym czasem. Wzrost liczby pracowników, którzy często nie wykonują krótkich okresów pracy, powinien być sygnałem ostrzegawczym, że morale i pewność siebie są niskie
Odkładanie w godzinach
Niestawienie się na czas pod koniec dnia może oznaczać, że jest zbyt wiele do nadrobienia. Pracownicy, którzy pracują pod zwiększoną presją, czują, że muszą zbytnio rekompensować niskie lub zmienne poziomy koncentracji przez cały dzień, pozostając do późna
Akumulacja papierkowej roboty
Jeśli obszar roboczy zamienia się w ‘kupon papierkowej roboty’, może to wskazywać na to, że pracownicy czują się pod presją, że nie są w stanie wyjaśnić sprawy, gdy wykonują swoją pracę. Może to z kolei pogłębić poczucie stresu i zwiększyć negatywne nastawienie
Jeśli którykolwiek z powyższych dźwięków znane są praktyczne praktyczne kroki w celu rozwiązania problemu:
Don’t zależy od długich godzin
Don’t zacznij w zależności od Twojego zespołu’długie godziny. Są szanse, że zostaną wprowadzone w celu złagodzenia niewłaściwej organizacji i planowania w miejscu pracy. Wróć do źródeł i sprawdź przyczynę problemu
Zobowiązanie do nagród
Jeśli potrzebujesz zespołu, aby przejść ten dodatkowy odcinek, a ty nie’• płacić za nadgodziny, kreatywnie zastanów się, w jaki sposób możesz przyznać im inne nagrody - takie jak czas wolny w miejscu i jednorazowe premie - aby nagrodzić zaangażowanie
Zapytaj się
Dowiedz się więcej o potrzebach i oczekiwaniach personelu - jaki rodzaj preferowanych działań na rzecz równowagi między życiem zawodowym a prywatnym będzie preferował i jak działają w praktyce? Zaangażowanie pracowników w proces decyzyjny zwiększy prawdopodobieństwo sukcesu
Krzycz o tym
Pamiętaj, aby włączyć swoje zobowiązanie do równowagi między pracą a życiem prywatnym w reklamach rekrutacyjnych i wyjaśnić zasady dotyczące personelu nowym stażystom. Upewnij się, że twoje zasady zostały wyczerpująco wyjaśnione w podręczniku dla personelu oraz w briefingu zespołu