Twoje włosy są ukoronowaniem. Opiekuj się nim i będzie świecić dla całego świata. Nie zawsze potrzebujesz drogich zabiegów lub wizyty w salonie fryzjerskim, aby profesjonalnie zarządzać swoimi włosami. Jest tyle rzeczy, które możesz zrobić sam.
1. Dla lśniących, zdrowych włosów pomyśl najpierw o swoim spożyciu. Twoje włosy są po prostu odbiciem tego, w czym jesteś. Dobra, zbilansowana, odżywcza i zdrowa dieta zrobi więcej, aby włosy świeciły bardziej niż jakikolwiek szampon czy odżywka. I pij od ośmiu do dziesięciu szklanek wody dziennie; włosy są w 25% wody, więc nie pozwól, aby twój był spragniony!
My HairCare Routine (Jak uzyskać długie, jedwabiste, zdrowe i proste włosy)
2. Susz włosy po umyciu w temperaturze pokojowej, po użyciu chłonnego ręcznika, aby pochłonąć nadmiar wilgoci, ale nie pocieraj mocno. Jeśli to możliwe, nie używaj suszarek, płaskich żelazek, lokówek lub gorących wałków. Sztuczne ogrzewanie pozostawi włosy kruche i uszkodzone w czasie. Bądź naturalny, kiedy tylko możesz.
3. Zapobiegaj niepotrzebnemu wypadaniu włosów za pomocą odpowiedniego rodzaju szczotki. Tylko czesać mokre włosy za pomocą grzebienia o szerokim zębie, czesać od końca do nasady, ale unikając dotykania korzenia. Rozczesywanie mokrych włosów twardym stalowym grzebieniem może spowodować wiele uszkodzeń, więc nie rób tego!
4. Usuń trichoptlozę lub rozdwaj końcówki w ten sposób: weź małe części włosów i ostrożnie przekręć je delikatnym ruchem w dół. Rozszczepione końce wystają. Używając ostrych nożyczek, ostrożnie pocięte na skręconą sekcję, ale nie w prawo, aby usunąć uszkodzone skórki i pozostawić naturalny warstwowy wygląd. Wytnij mniej więcej tę samą ilość z każdego skrętu, aby zrównoważyć efekt.
5. Wypadanie włosów może być spowolnione, a nawet odwrócone, stosując kilka prostych wskazówek, chociaż prawdopodobnie nie wyleczyją one stanu podstawowego. Biotyna może pomóc w regeneracji mieszków włosowych: mieszać banany z miodem, jogurtem i niskotłuszczowym mlekiem i pić codziennie. Pomocne mogą być również suplementy takie jak witamina B6, cynk i boczek boczny, ale eliminacja stresu i zasypianie może również zadziałać dobrze..
Wszyscy mamy obsesję na punkcie naszych włosów, bez względu na to, czy mamy 9 czy 90 lat, mężczyzn czy kobiet. Dbajcie przede wszystkim o siebie, a wasze włosy będą odzwierciedlać tę troskę i uwagę. Siła biblijnego Samsona tkwiła w jego delikatnych włosach. Twoje włosy również odzwierciedlają twoją siłę.