Ale dlaczego, można zapytać?
Odpowiedź jest bardzo prosta. Jest bardzo smaczny i jest wszędzie. Oprócz tego, napoje gazowane są bardzo popularne i mocno konsumowane, ponieważ firmy promują je energicznie. Marketing w praniu mózgu wykonuje doskonałą pracę, grawerując w umysłach ludzi powody, dla których muszą pić wodę sodową. Jest tani, fajny, staje się nawykiem i nie wspomina o uzależnieniu od kofeiny zawartej w tych napojach.
Czy wiesz jednak, ile te napoje gazowane, zawierające kofeinę, cukrem i sztucznie słodzone mają szkodliwy wpływ na twoje ciało? Podawanie napojów gazowanych może być jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby poprawić swoje zdrowie.
Co by się stało, gdybyś przestał pić sody?
Ale znowu, dlaczego, można zapytać?
Przede wszystkim są bezużyteczne. Poza zaspakajaniem swoich kubków smakowych, nie zapewniają one absolutnie żadnego odżywienia dla twojego ciała. Nawet jeśli niektórzy z nich twierdzą, że zawierają minerały lub witaminy, są to po prostu syntetyczne repliki lub innymi słowy chemikalia lub substancje nieorganiczne.
A co z otyłością? Mimo, że przemysł sodowy skutecznie walczy z tym problemem, pokazując, na co wydaje się mieć wpływ badania, że nie ma solidnych, naukowych dowodów świadczących o tym, rzeczywistość jest zawsze prawdziwa. Otyłość stale rośnie.
Związek pomiędzy spożyciem napojów bezalkoholowych a masą ciała jest tak silny, że naukowcy nawet obliczyli, że dla każdego dodatkowego spożycia sody ryzyko otyłości wzrasta 1,6 razy.
I nie zapominajmy o ryzyku cukrzycy, próchnicy, osłabionych kościach, uszkodzeniach wątroby i nerek, podwyższonym ciśnieniu krwi, zgadze, odwodnieniu, upośledzonym układzie trawiennym, a nawet raku. Internet jest pełen raportów o tym i jeszcze więcej problemów zdrowotnych, które te napoje mogą dać. To trucizna w puszce.
Ponadto nastolatki i dzieci, które dorastają, pijąc te napoje, nie myślą długo. A co się dzieje, gdy ludzie o miękkim napoju stają się młodymi lub w średnim wieku dorosłymi i mają osteoporozę, siedzący tryb życia i otyłość?
W tym czasie przejście na wodę, mleko lub sok owocowy może być zbyt małe, zbyt późno.
Badania brytyjskiego uniwersytetu sugerują, że popularny konserwant E211, znany jako benzoesan sodu, znajduje się w tych napojach i ma zdolność wyłączania ważnych części DNA lub innymi słowy uszkadza komórki w naszych ciałach. Benzoesan sodu występuje w małych ilościach naturalnie w jagodach, ale jest stosowany w dużych ilościach, aby zapobiec pleśni w napojach.
W związku z tym całkowite wyeliminowanie napojów gazowanych ze swoich nawyków związanych z piciem może być jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić. Picie napojów gazowanych ogranicza spożycie świeżych soków, mleka, a nawet wody i pozbawia się niezbędnych witamin i minerałów.