Operacje zatokowe - staraj się unikać
Operacje nie były zabawne. Po pierwszym :nosiłam: nos, co oznacza, że aby powstrzymać krwawienie, specjalista laryngolog / chirurg włożył mi do nosa dużą masę gazi, co oznacza, że można oddychać przez usta tylko przez tydzień lub Innymi słowy, połykanie i oddychanie nie mogą występować w tym samym czasie.Jest to dobry sposób na utratę wagi, ponieważ nie można jeść dużo, ale nie jest to świetny sposób na życie. Pod koniec tego okresu , zanim wyjął gazę, doktor powiedział: :to będzie wyglądać, jakbym wyciągał twoje mózgi przez nos:. To było najdokładniejsze oświadczenie, jakie kiedykolwiek mi zrobił. Wyciągnięcie z nosa czegoś, co wyglądało jak 6 stóp wilgotnej, lepkiej gazy, było niemal surrealistycznie bolesnym uczuciem. Ale pomyślałem: :jeśli moja zboczona przegroda jest teraz ustalona, przynajmniej nie mogę się doczekać żadnych infekcji zatok w przyszłości, lub przynajmniej o wiele mniej z nich. Znów się pomyliłem, bo zaczęli wracać po paru miesiącach. Zmieniłem specjalistów od laryngologii, ponieważ ten pierwszy sprawił, że poczułem mnóstwo bólu bez żadnego zysku. Po kilku latach leczenia tym nowym lekarzem postanowiłem skorzystać z jego rady i spróbować innej operacji. Wśród innych terapii, miałem strzały alergiczne w tym czasie, chociaż tylko pozytywnie wypróbowałem dla drobnych alergii na kilka rzeczy. Tym razem mój nos nie był :spakowany:, ale wciąż było dużo bólu, i znowu moje nadzieje na wolną od infekcji przyszłość zostały przerwane, gdy po kilku miesiącach zaczęły się ponownie, więc po dwóch operacjach przeprowadzonych przez dwóch różnych specjalistów z ENT, powiedział :wystarczy wystarczy:. Dla tych, którzy rozważają operacje zatokowe w celu naprawienia rzeczy takich jak przegięta przegroda, oto moja przemyślana rada: nie rób tego. Przynajmniej spróbuj irygacji nosa zalecanej przez doktora Murraya Grossana, co wyjaśniono poniżej, zanim to zrobisz. Jeden słyszy o ludziach, którzy mieli 5 lub 6 operacji zatokowych, a te albo nie działają, albo jeśli powodują poprawę, to nie trwa długo. Niektórzy ludzie powiedzieli mi, że operacja zatokowa :naprawiła: ich problemy, ale jestem sceptyczna.
Problemy z zatokami - PRAWDZIWA przyczyna &; Jak leczyć twoją zatokę na zawsze
Próbowałem różnych sposobów na lata
Przez te wszystkie lata z poważnymi problemami z zatoką czytałem wiele książek i próbowałem różnych produktów i metod. Jeden autor, który czytałem wcześnie, nie był zbyt zachęcający. Powiedział, że pewne rzeczy pogarszają problemy z zatokami i należy po prostu przestać jeść czekoladę, ser i inne produkty mleczne. Powiedział także, że aby się wyleczyć, po prostu nie można pić napojów alkoholowych. Przepraszam, powiedział, ale tak musi być. Dla osoby, która mieszkała we Francji i która przyszła cieszyć się doskonałym winem i licznymi odmianami sera, było to okropne. Jakie życie miałbym bez picia wina i jedzenia sera? W tym momencie musiałem przestać pić, ponieważ nawet jeden kieliszek wina mógł wystarczyć do infekcji prawie za każdym razem. Po sześciu miesiącach poczułem się chory, pijąc wodę sodową i piwo bezalkoholowe, co smakuje całkiem nieźle. Prawdę mówiąc, wyśmiewano mnie w restauracji we Francji, kiedy zamówiłem Bucklera, czyli piwo bezalkoholowe Heinekena. Francuski właściciel zapytał mnie, dlaczego zamówiłem tak absurdalny napój z jego doskonałego posiłku i wyjaśniłem, że mam problemy z zatokami. Odpowiedział, że i on ma problemy z zatokami i każdego dnia ma bóle głowy, ale nic nie powstrzyma go przed piciem czerwonego wina! Właściwie to podziwiałem jego postawę, ale bóle głowy były zbyt bolesne i czułem się, jakbym szukał :oleju Lorenzo:, jak ojciec w filmie o tym samym tytule, który potrzebował pewnego rzadkiego oleju, by wyleczyć swojego syna. był także przez tego autora, specjalistę od laryngologii, że po raz pierwszy usłyszałem o nawadnianiu nosa, ale system zasugerował, że nie działa dobrze, sprzedał roztwór soli fizjologicznej, ale był zbyt silny i powodował pieczenie w nosie. rodzaj dzbanka o długim węźle zwanego doniczką Neti używaną do wlewania roztworu do każdego otworu nosowego, podejście to nie działało tak dobrze jak system zasugerowany przez doktora Grossana (patrz poniżej) i byłem niesłusznie przekonany, że nawadnianie nosa było nieskuteczne, co ma duże znaczenie dla sposobu nawadniania i rodzaju sprzętu i roztworu soli.
Dr Murray Grossan z Rescue
W ten sposób zacząłem więcej badań nad innymi książkami i podejściami, i w trakcie tego natknąłem się na książkę Dr. Murraya Grossana, zatytułowaną :The Sinus Cure - 7 prostych kroków.: W skrócie, system Dr Grossana działał. Książka zawiera wiele technicznych wyjaśnień na temat zapalenia zatok i jak sobie z tym poradzić Jasno wyjaśnia przyczyny tego problemu i sugeruje liczne środki zaradcze, w tym względy związane z dietą, domowe ulepszenia środowiska, takie jak czyszczenie kanałów i kontrola wilgotności, a także najważniejszy aspekt programu: pulsowanie irygacja nosa roztworem soli fizjologicznej.
Użyj WaterPik i adaptera
Kiedy po raz pierwszy podążyłem za radą doktora Grossana, zasugerował użycie maszyny WaterPik, która przez lata była sprzedawana jako urządzenie poprawiające stan dziąseł i zdrowie jamy ustnej. Dr Grossan sprzedał po prostu adapter i roztwór soli, chociaż można użyć soli kuchennej. Chociaż znacznie droższy niż sól, uważam, że ten roztwór soli jest wygodny, działa dobrze i nie zawiera konserwantów. Zwykle kupuję tuzin pojemników na raz, a one będą trwać do roku z jedną aplikacją dziennie. Wystarczy wsypać łyżeczkę roztworu soli do zbiornika WaterPik, a następnie około 16 uncji. ciepłej wody do rozpuszczenia proszku. Następnie adapter do nosa umieszcza się w jednym nozdrzu, a maszyna delikatnie przepuści połowę płynu przez kanał nosowy i wypłynie z drugiej strony. Następnie umieszcza się adapter w drugim nozdrzu i powtarza procedurę po tej stronie. Ta procedura jest wykonywana podczas pochylania się nad zlewem. Następnie normalnie wkładam więcej wody do zbiornika i używam WaterPik na zębach, jak było pierwotnie przeznaczone, i pomogłem również w moim zdrowiu dziąseł i zębach. Moja higienistka stomatologiczna poczyniła kilka uwag na temat tego, o ile lepsze są moje dziąsła i zęby, gdy idę na czyszczenie. Cały wysiłek zajmuje około 5 minut, w tym wycieranie wszystkiego na sucho. Zwykle nawadniam raz dziennie około godziny przed snem, ale jeśli zdarzy mi się obudzić rano więcej niż zwykłe zatory, to zrobię to również.
Najprostszy sposób na rozpoczęcie
W ciągu ostatnich kilku lat dr Grossan wymyślił własną maszynę do irygacji nosa. Nazywa się to Systemem Nawadniania Nosa Hydro Pulse®. Za około 89 USD plus koszty przesyłki otrzymuje się Hydro Pulse Nosowy / Sinus Irrigator®, 2 Oryginalne Sinus Irrigator Tips ®, 2 Oryginalne Porady Irrigatora Gardła®, Breathe-ease® XL Nosowy Nawilżacz (jest to roztwór soli fizjologicznej), oraz fragmenty z : The Sinus Cure :autorstwa dr. Grossana.
To najprostszy sposób na rozpoczęcie, ponieważ masz wszystko, czego potrzebujesz. Jeśli system działa dobrze i chcesz nadal nawadniać nosowo codziennie, sugerowałbym zakup paczki z tuzin pudełek roztworu soli, ponieważ cena jest niższa w pudełku i jest tylko jedna opłata za wysyłkę do zapłacenia. Oczywiście nadal można było kupić WaterPik w sklepie detalicznym i kupić do tego adapter doktora Grossana i roztwór soli fizjologicznej. Aby uzyskać informacje na temat zakupu tych produktów, a także jak pobrać darmową książkę elektroniczną napisaną przez dr. Grossana, skorzystaj z linków na końcu tego artykułu..
Inne leki
Dla wielu osób system irygacji nosa będzie wystarczający do kontrolowania problemów z zatokami. Ci z nas ze szczególnie znaczącym zapaleniem zatok mogą potrzebować uzupełnienia tego lekarstwami i ja też używam Flonase przed kładzeniem się do łóżka każdej nocy. Jeśli czuję, że jestem na granicy infekcji zatok, mogę wziąć trochę zyrtec (antyhistymina) lub jeśli infekcja wydaje się nieuchronna, mam moją srebrną kulę, która jest prednison. Nie używam jednak zbyt dużej ilości tego ostatniego, ponieważ z tym steroidem mogą wystąpić objawy uboczne. Mój lekarz zwykle przepisuje 10 tabletek po 20 mg, a te ostatnie przez około rok. Nigdy nie biorę całej pigułki i zazwyczaj przyjmuję dziennie 5 mg lub 10 mg na dzień lub dwa. Powiedziano mi, że to rozsądna kwota i nie ma się czym martwić. Mówiąc o złych efektach ubocznych, zanim odkryłem system Dr. Grossana, czasami desperacko szukający ulgi, użyłem bezbarwnego sprayu zwanego afrin. Ostrzeżenia na etykiecie mówią o używaniu tego produktu tylko przez 4 dni lub mniej. Ten lek może uszkodzić rzęski w zatokach i spowodować trwałe uszkodzenie, jeśli zostanie zużyty za dużo. Jak często wiedzą użytkownicy, istnieje również efekt zwany zatłoczeniem, więc po jego użyciu możesz skończyć tak samo zatłoczony, jak podczas startu. W związku z tym ludzie są kuszeni, aby nadal z niego korzystać, i mówi się, że stają się uzależnieni. Dr Grossan po prostu zaleca, abyś wrzucił swoją afrinę do śmieci i trzymaj się od niej z daleka. Nie używam go od lat i cieszę się, że mogę się go pozbyć.
Nie wyeliminowałem całkowicie infekcji zatok i mogłem zejść z około jedną na rok. Jestem bardziej podatny, gdy jesteśmy bardzo zmęczeni lub po długich lotach, ponieważ często jeździmy do Europy w celach turystycznych. Kiedy lecę w dowolnym miejscu, upewniam się, że biorę jakiś środek obkurczający, zwykle Flonase. Mogę cieszyć się winem, serem, czekoladą i naprawdę nie muszę unikać żadnych konkretnych potraw. System Dr. Grossana zadziałał dla mnie i na pewno nie ominęły mnie głębokie, bolesne bóle głowy związane z infekcją zatok, które były zbyt znajome. Dr Grossan ma także wiele innych porad w swojej książce i zdecydowanie zalecam przeczytanie tego przez każdego z zapaleniem zatok.
Powodzenia dla wszystkich osób cierpiących na zapalenie zatok. Mam nadzieję, że te informacje pomogą poprawić twoje życie tak bardzo, jak mi pomogło. Nie wahaj się przesłać tego artykułu do przyjaciół i rodziny cierpiących na zapalenie zatok.