Jeśli czujesz się odrzucony i zraniony, a myśl o zaginięciu i nie zobaczeniu swojego byłego jest nie do zniesienia, wtedy możesz chcieć nauczyć się jak odzyskać swojego ex. Prawda jest taka, że wszyscy eksperci ds. Relacji zgadzają się, że wiele relacji można uratować. Powodem, dla którego wiele par nie godzi się po prostu dlatego, że nikt nie próbował. Więc jeśli masz zamiar odzyskać swoją byłą dziewczynę, chłopaka, męża lub żonę, mam dla ciebie dobrą wiadomość. To jest możliwe!
Zasadniczo musisz zrobić kilka kroków, aby odzyskać eksmitowaną osobę.
Zdobądź swoją dziewczynę z powrotem - 3 ważne kroki, aby odzyskać swoją dziewczynę z Ex
Krok 1 - Doświadcz i odzyskaj swoje emocjonalne boli
Brzmi trudno? Jeśli wiesz, że uwolnienie się od tych emocji jest ważne, aby skłonić go do powrotu do ciebie, być może zobaczysz to inaczej. Odpuszczenie nie oznacza, że go nie doświadczasz. Niech te myśli i uczucia przebiegają naturalnie. Nie stłumiaj ich ani nie zaprzeczaj, ale nie mieszkaj w nich zbyt długo. Zniszcz rozpad i kiedy się skończy, nadszedł czas, aby zacząć od miejsca, w którym skończyłeś.
Krok 2 - Oceń rozpad
Wiele tak zwanych przyczyn rozpadu jest w rzeczywistości wyzwalaczami. Prawdziwym problemem root jest często coś innego. Ważne jest, abyś odkrył prawdziwy powód, szczególnie, jeśli chcesz odzyskać swojego ex z powrotem do ciebie. Znajomość prawdziwego powodu przygotuje cię do wymyślenia odpowiedniego planu gry, aby wygrać go z powrotem w twoje ramiona.
Krok 3 - Nie utrzymuj komunikacji
Natychmiast po rozstaniu daj sobie spokój. Brzmi ironicznie, prawda? Nie powinieneś dzwonić do niego i utrzymywać kontakt? Cóż, wyniki badań ujawniły zdumiewający fakt. Pary, które utrzymują zerowy kontakt po rozpadzie, mają większą szansę na powrót. Innymi słowy, przez brak kontaktu ułatwi ci to powrót do ciebie.
Czemu? Dawanie sobie nawzajem przerwy w uspokojeniu się jest konieczne, aby obaj partnerzy myśleli o rozpadzie, o tym, co się stało i czasie do namysłu.
Krok 4 - Wygraj jego lub jej przyjaciół
Kto jest waszym byłym szacunkiem i słucha? Może jego przyjaciele, tata, mama lub rodzeństwo. Zdobycie potężnych sojuszników w tych ludziach jest potężnym posunięciem. Mogą to być twoje uszy i oczy, a także pośredniczyć między wami oboje. Jeśli jednak znajdujesz się w ich złych książkach, nie naciskaj zbyt mocno ani nie denerwuj ich, dzwoniąc wielokrotnie. Będzie działać przeciwko tobie. Potrzebujesz sprzymierzeńców, a nie wrogów.
Krok 5 - Ustaw czas na spotkanie
Kiedy oboje rozwiążesz swoje emocje i dokładnie przemyślisz związek, nadszedł czas na spotkanie. Ale szybką wskazówką tutaj jest iść wolno. Najpierw rozpocznij od prostej wiadomości SMS, e-maila lub małej notatki. Ustaw jako znajomego, a szanse na spotkanie są prawdopodobne. Zanim to zrobisz, opracuj swój plan gry, co powiedzieć. Być może potrzebne są przeprosiny, ale tylko wtedy, gdy oczywiście popełnisz błąd. Nie przepraszaj i nie błagaj o przebaczenie, nawet jeśli nie jesteś w błędzie. Bądź szczery, otwarty i szczery. To przybliży Cię o krok, aby odzyskać dawną ekwipunek. Jak uzyskać Ex Gf Back Jeśli doświadczyłeś zerwania i poważnie myślisz o tym, że chcesz odzyskać ekwipunek, jedną z pierwszych rzeczy do zrobienia jest opanowanie twojego stanu emocjonalnego. Jeśli cały czas płaczesz, rozpadając się nad każdą smutną piosenką lub cokolwiek, co przypomina ci o byłym, nadszedł czas, aby zebrać się razem.
Jeśli jesteś emocjonalnie zrozpaczony, to jest to obecnie najczęstszy stan umysłu, który może ci dać jakąś potrzebną uwagę, ale po pewnym czasie twój ex i inni ludzie w twoim kręgu będą bardzo zmęczeni dramatem i zastanawiają się, dlaczego wygrałeś :. t podjąć pewien wysiłek, aby zebrać się razem.
Hollywoodzki stereotyp nastrojowego i przygnębionego kochanka może być dość popularny na dużym ekranie, ale nie będzie dobrze bawić się z twoim eksgirliem lub chłopakiem.
I chociaż możesz nie zdawać sobie z tego sprawy, to nadal pozwalać emocjom na bicie, może być sposobem na uniknięcie rzeczywistości, ponieważ mogą istnieć pewne rzeczy, które powinieneś zmienić, aby mieć szansę na powrót do swojego ex.
Musisz także zadać sobie pytanie, czy rzeczywiście jesteś smutny z powodu rozpadu, czy jesteś ZAUFANY do poczucia smutku i zawodu zamiast tego?
Trzeba być bardzo ostrożnym, ponieważ intensywne stany emocjonalne uwalniają substancje chemiczne do naszych systemów komórkowych, które z czasem mogą stać się uzależniające i to jest duży powód, dla którego ludzie utknęli w tych samych cyklach zachowań, doświadczając tych samych dramatów i popełniając te same błędy. Ich komórki rzeczywiście szukają innego intensywnego uczucia, a to uruchamia wzorce zachowań, które powodują stan emocjonalny w kółko.
Najprostszym lekarstwem na to jest rozpoznanie, kiedy to robisz. Czasami tak bardzo angażujemy się we własne dramaty, że nie zdajemy sobie sprawy z tego, co robimy i że powtarzamy te same cykle zachowań w kółko. Po złapaniu się na tym, mała żarówka w mózgu gaśnie i zaczynasz odwracać wzór.
Teraz zaczniesz czuć się nieco bardziej kontrolowany i gotowy do przyjęcia bardziej pozytywnego podejścia, aby uzyskać równowagę emocji i powrót do siebie.
Ciesz się z tego, że jesteś coraz mądrzejszy w swoich uczuciach i wykorzystujesz ten czas z dala od swojego ex, aby pracować nad sobą i to, co musisz zmienić. Robienie rzeczy, które sprawiają, że jesteś szczęśliwy i pomaga czuć się lepiej i silniej, nie tylko zwiększy Twoją pewność siebie, ale także sprawi, że będziesz bardziej atrakcyjny dla swojego byłego chłopaka lub dziewczyny. Następnie jesteś gotowy, aby zacząć uczyć się, jak odzyskać dawnego ex - sposób SMART!