Uderzenie w cienką strzałę oznacza, że główka kija uderzyła w piłkę na wysokości równika lub nieco powyżej równika piłki, przesuwając ją w odległości nie większej niż dwie, trzy stopy nad ziemią. Cienki pocisk uderzany środkowym żelazkiem, długim żelazkiem lub drewnem zazwyczaj pokonuje mniejszą odległość niż dobrze uderzona piłka, podczas gdy cienki strzał uderzony klinem lub krótkim żelazkiem będzie się przemieszczał dalej niż normalnie.
Uderzenie tłuszczu jest wynikiem wielu potencjalnych problemów. Na chwilę wejdziemy w szczegóły.
Technika fałszywego chwytania: Pożegnaj się z bólem łokcia &; Urazy
Fat Shot - Spróbuj uderzyć w piłkę, a nie ziemię!
Dla początkującego golfisty gra wydaje się dostarczać niekończących się momentów frustracji z powodu mniej niż właściwego kontaktu z piłką. Jest prawie niemożliwe, aby nie robić ujęć, które sprawią, że poczujesz się nieco zakłopotany, szczególnie dla początkujących.
Możesz ćwiczyć swój huśtawka, tworząc płynny, pełen wdzięku backswing, przychodzić z klubem, ponieważ twoje ciało jest idealnie dopasowane do celu, tylko po to, by uderzyć piłką tak niewłaściwie, że ledwo porusza się, albo, co gorsza, bryła brud i trawa wędrują dalej niż sama piłka. Ten brzydki scenariusz jest grubym strzałem.
Problem Fat Shot
Najprawdopodobniej twój największy problem z problemami z kontaktami będzie skutkiem tego. Oznacza to po prostu, że główka uderza najpierw w ziemię, zanim dotknie piłki.
Tłuszcz jest nie tylko kłopotliwym doświadczeniem, ale obrażenia nadgarstka są również dość powszechne, ponieważ klub uderza w ziemię, co powoduje wstrząs przez dłonie i nadgarstki.
Uderzenia z grubsza powodują, że piłka porusza się o mniej niż połowę dystansu, który jest pożądany na strzale, a także tworzy ogromną dywizję na polu. Mężczyźni i kobiety, którzy często powtarzają tłuszcz, mogą rozwinąć obrzęki w nadgarstkach, ponieważ uderzają o ziemię w kółko.
Co powoduje Fat Shot?
Dla większości golfistów, którzy zmagają się z tym problemem, ich grube strzały są zazwyczaj rezultatem tego, że spód łuku jest zbyt daleko za piłką. Przyczyny tego mogą się różnić. Jednym powodem jest zbyt duże zgięcie w pasie i kolanach podczas upadku.
Drugą przyczyną może być niewłaściwe przesunięcie ciężaru. W tym przypadku większość ciężaru należy przesunąć w lewo, ale pozostaje na prawej stopie podczas downswingu (praworęczni golfiści). Trzeci powód wiąże się z tym, że twój swing jest zbyt stromy. I wreszcie, tłuste strzały mogą być spowodowane przez odegranie piłki nieco zbyt do przodu w twojej postawie.
Jak zapobiec Fat Shot
Aby wyeliminować prawdopodobieństwo utworzenia tłustego ujęcia, spróbuj wykonać kilka regulacji, jak opisano poniżej:
1. Obserwuj swój zakręt. Upewnij się, że nie zginasz piłki podczas downswingu. Utrzymuj taką samą ilość zgięć w talii, biodrach i kolanach podczas całego downswingu. Utrzymanie kręgosłupa prosto pomoże.
2. Pod adresem, bądź świadomy swojej wagi i utrzymuj równowagę między piętami a piłkami stóp. Zawsze utrzymuj wagę z dala od palców.
3. Na downswingu przenieś wagę z prawej stopy w lewo. Takie postępowanie uniemożliwi klubowi zbyt późne wyjście.
4. Na koniec, spróbuj wyregulować piłkę, odsuwając ją o około 1 cal w pozycji. To może pomóc dolnej części twojej huśtawki dopasować się do pozycji piłki.
Zdobycie dwóch kolejnych fairway';ów i greenów oraz zrzucenie dwóch puttów na rundę, może obniżyć twoje wyniki nawet o dziesięć strzałów!