Jeśli chodzi o ciążę, wiele kobiet decyduje się na pierwszą wizytę prenatalną, gdy tylko dowiedzą się o swojej ciąży. Jeśli jesteś jedną z tych kobiet, istnieje duża szansa, że otrzymasz najlepszą możliwą opiekę w ciąży. Nie tylko otrzymasz tę opiekę od wykwalifikowanego lekarza, ale możesz również zapewnić ją sobie. Dbanie o ciążę i dobro dziecka jest wystarczającym powodem, aby zapewnić najlepszą dostępną opiekę prenatalną i ciążę. To z kolei może nie tylko sprawić, że twoja ciąża będzie przyjemniejsza, ale także bardziej świadoma zdrowia.
JAK: WCZEŚNIEJ SZYBKO!
Jeśli chodzi o otrzymanie tak ważnej opieki, wiele kobiet odwiedza miejscowego lekarza rodzinnego, zwanego także lekarzem rodzinnym. Oprócz lekarzy rodzinnych, położnych i certyfikowanych pielęgniarek są również popularnymi dostawcami opieki ciążowej. Niezależnie od tego, czy podejmiesz decyzję o otrzymaniu prenatalnej i ogólnej opieki ciążowej od lekarza rodzinnego, ginekologa lub dyplomowanej położnej, ważne jest, abyś otrzymał najlepszą możliwą opiekę. Niezależnie od tego, w co wierzysz, to nie tylko Twój dostawca opieki zdrowotnej jest odpowiedzialny za zapewnienie Tobie opieki, ale także jest odpowiedzialny za jej otrzymywanie..
Jeśli chcesz uzyskać jak najwięcej korzyści z opieki nad ciążą, powinieneś podjąć kilka kroków. Pierwszym krokiem jest upewnienie się, że dotrzesz na wszystkie spotkania prenatalne. Wiele placówek opieki zdrowotnej ma ustalony harmonogram opieki. Harmonogram ten często oznacza, że wolą widzieć swoich pacjentów w określonym czasie w trakcie ciąży, powiedzmy znak trzydzieści dwa tygodnie i takie. Ważne jest, aby przejść do wszystkich zaplanowanych spotkań. W przypadku, gdy nie jesteś w stanie wykonać któregoś ze swoich spotkań, zaleca się zmianę terminu tak szybko, jak to możliwe. Szybka zmiana terminu sprawi, że nie zajmiesz się ciążą, szczególnie w czasie, kiedy jest to najważniejsze.
Możesz także jak najlepiej wykorzystać swoją opiekę w ciąży, planując spotkania, kiedy tylko chcesz lub potrzebujesz; te spotkania często stanowią uzupełnienie twoich wcześniej zaplanowanych wizyt opieki prenatalnej. Niezależnie od tego, czy masz obawy, czy chcesz po prostu upewnić się, że Twoja ciąża przebiega zgodnie z planem, powinieneś umówić się na wizytę u swojego lekarza, nawet jeśli nie sądzisz, że konieczne jest spotkanie. Większość certyfikowanych pielęgniarek-położnych, lekarzy rodzinnych i ginekologów byłaby bardziej niż chętna, by spotkać się z twoim lub umówić się na szybkie spotkanie.
Jeśli chodzi o opiekę nad ciążą, wiele kobiet koncentruje się wyłącznie na ich wizytach. Chociaż to skupienie jest ważne, istnieją inne sposoby, dzięki którym możesz uzyskać więcej z opieki nad ciążą. Jednym z tych sposobów jest dzwonienie do gabinetu lekarskiego. Niezależnie od tego, czy masz wątpliwości, czy chciałbyś otrzymać więcej porad na dany temat lub działalność, powinieneś być w stanie porozmawiać z lekarzem lub innym pracownikiem służby zdrowia. Kontakt z biurem prenatalnym jest świetnym sposobem na uzyskanie odpowiedzi na pytania, bez konieczności umawiania się na spotkanie. W większości przypadków odpowiedź na pytania powinna pojawić się w ciągu zaledwie kilku minut.
Utrzymując powyższe punkty w pamięci, powinieneś nie tylko być w stanie otrzymać tradycyjną opiekę ciążową, ale najlepszą dostępną opiekę. Zdając sobie sprawę ze swojego otoczenia i ogólnego stanu zdrowia, zarówno Ty, jak i Twój lekarz, powinniście być w stanie współpracować, aby zapewnić, że Ty i Twoje dziecko otrzymujesz opiekę, której potrzebujesz i na którą zasługujesz. Jak uzyskać ciążę Czy lato ogrzewa się i niszczy? Czy budzisz się każdego ranka patrząc na ten sam zmęczony zestaw ubrań i obawiając się ubierania? Może nadszedł czas, aby urozmaicić letnią macierzyńską garderobę i pokonać letnie blasty, zanim one naprawdę Cię zawiodą. To nie jest wielka inwestycja, aby dodać trochę emocji do twojej garderoby, tylko kilka dobrze dobranych letnich bluzek, casualowa letnia sukienka lub dwie, a może nawet nowa para bermudów lub fajna letnia spódnica zrobi lewy. Nadchodzi jeszcze kilka miesięcy gorącej pogody, więc w nadchodzących tygodniach powinno wystarczyć wyczerpanie inwestycji. Oto kilka propozycji na wspaniałe letnie dzieła:
Każdy potrzebuje kilku zabawnych bluzek na co dzień, które są lekkie w upalne dni i można je łatwo dopasować do istniejącej garderoby. Love my Belly to super-biodrowa macierzyńska marka, która ma jedne z najlepszych topów z kabrioletów dostępnych na rynku dla oczekujących matek. Niektóre z moich ulubionych wzorów w kabrioletach to Cannes w odcieniach brązu w odcieniach wodnych, Hawana w odcieniach wina i Kanarek w wodzie. Wszystkie produkty Love my Belly Tubes mają stabilny biustonosz półkowy, regulowany wiązany na kantar, który może być wygięty z przodu lub wiązany na szyi dla uzyskania odmiennego wyglądu. Wszystkie produkty Love my Belly Tubes są w jednym rozmiarze i pasują do siebie bez żadnego efektu. Ta stylowa tuba świetnie komponuje się z jeansami, roślinami, spodenkami lub spódnicą!
Kolejny świetny styl na zabawną letnią bluzkę to ciążowe macierzyństwo / pielęgniarstwo Bellabumbum. Ten seksowny podkoszulek z cami ma ładny fiszberek z przodu i wspierający biustonosz, który można ściągnąć na bok w celu uzyskania dostępu do pielęgniarstwa. Cami ciążowe / karmiące Bellabumbum są wystarczająco rozciągliwe, aby można je było nosić zarówno po porodzie, jak i po porodzie. Ten styl ma zarówno solidną czerń, jak i błyszczącą Metallikę ze srebrnymi nitkami Lorex, które pasują do wszystkiego. Możesz ubrać ten top w górę lub w dół i zawsze jest super z dżinsami. Będziesz chciał nosić tę jedną długo po urodzeniu dziecka!
Jeśli jesteś jak większość kobiet, może się okazać, że twoja górna szuflada jest pełna, zanim się zorientujesz, podczas gdy twoja spódnica i spódnica szafa jest ledwo zapełniona. Kiedy jesteś w ciąży i szybko się rozwijasz, nie ma nic gorszego niż para szortów lub roślin, które nagle stają się zbyt ciasne i niewygodne, i nic bardziej nudnego niż wyciągnięcie tej samej pary dżinsowych szortów lub czarnych, rozciągliwych spodni, aby rozpocząć dzień. Wiele oczekujących matek uważa, że casualowa spódnica może być wygodniejsza i łatwiejsza do noszenia, a także chłodniejsza w gorące letnie miesiące niż ciasna para dżinsów. Prawdziwie bajeczna spódnica jeansowa będzie pasować prawie na każdą macierzyńską bluzkę i naprawdę pomoże pokonać letnie blaszki. Noppies to super-biodrowa spódnica w stylu Puerto Rico, która przypomina marynarską spódnicę w stylu denim z odrobiną dodatkowej elegancji z marszczonym rąbkiem, który zachodzi na przodzie i pokazuje tylko małą nogawkę. Ta spódnica jest bardzo pochlebna i ma najbardziej wygodny elastyczny pas, który mieści się tuż nad biodrami i pod brzuchem. Jeśli zdecydujesz się na bardziej tradycyjną dżinsową spódnicę, sprawdź spódnicę denim Mama Black Big Dipper w jasnoniebieskim obmyciu, który trafia tuż nad kolanem. Ten 5-kieszeniowy wzór z suwakiem na plecach i tylną kieszenią wygląda jak twoja ulubiona przedtropowa dżinsowa spódnica i może być noszony nawet po dziecku. Maternal America produkuje również super-całoroczną spódniczkę z pasem, która uderza tuż poniżej kolana, z elastyczną talią i regulowanym, elastycznym paskiem dżinsowym.
Jeśli szorty są bardziej stylowe, spójrz na Bermudy Pant w Maternal America. Ta prosta, ale elegancka krótka bluza Bermudy tuż nad kolanami z nieformalnymi bocznymi kieszeniami i szeroką elastyczną talią, która wciska się nisko w brzuch powyżej bioder. Ten styl jest dostępny zarówno w kolorze czarnym, jak i owsianym, a także w mieszankach z bawełny i spandeksu, a także z bawełny / lnu / spandeksu. Noś to zwyczajnie lub szykownie!
Jeśli podoba Ci się sukienki na co dzień w celach macierzyńskich lub pielęgnacyjnych, musisz rzucić okiem na Majamas Cozy Dress. Ta stylowa sukienka jest prosta, szykowna i super wygodna. Zgodnie z tradycją Majamas, z przyjemnością wypoczniesz, a nawet będziesz spać w tej sukience, a także nosić ją na lunch lub ubrać na specjalne okazje. Dwupowłokowy, superwytrzymujący biustonosz półkowy wbudowany w zbiornik, posiada ściągniętą warstwę dla dyskretnego dostępu do pielęgniarstwa. Materiał ogólny jest tak elastyczny, że można go nosić w czasie ciąży i po jej zakończeniu. Ta sukienka ma wiele ładnych brył, w tym w tym sezonie o zmierzchu i kakao, a także klasyczny czarny i beżowy wzór w paski. Wiele kobiet lubi ten strój tak dobrze; w końcu kupują go w wielu kolorach.
Nareszcie nie zapomnij swoich stóp! Gdy znajdziesz top, spódnicę lub szorty i sukienkę, która pasuje do Twojego stylu i gustu, zainwestuj w parę stylowych sandałów lub klinów, które są naprawdę łatwe w chodzeniu i czują się komfortowo na nogach, gdy przesuwa się środek ciężkości. Nie ma nic lepszego niż nowa para butów, aby dopełnić swój wygląd i pokazać swoje nowe ubrania lub dodać trochę więcej pikanterii do swojej garderoby!