Jest wielka różnica między przypadkowym romansem a związkiem, w którym obaj mają nadzieję być razem na dłuższą metę. Partnerstwa życiowe są znacznie bardziej zaangażowanymi, poważnymi zaangażowaniami, które dotykają wszystkich aspektów naszego życia. Dzielimy się czymś więcej niż tylko okazjonalną nocą; zazwyczaj dzielimy dom, nasze wielkie decyzje, pieniądze i przyjaciół; dzielimy się naszymi nadziejami i obawami i oferujemy opiekę i wsparcie dla siebie nawzajem i naszych dzieci. Często jest to fundament, na którym budujemy całe nasze życie. A jednak czy jesteśmy naprawdę pewni, że obie strony chcą tego samego?
Umiejętności dla zdrowych romantycznych związków Joanne Davila | TEDxSBU
Wcześniej stereotypowy mężczyzna chciałby, aby ktoś robił swoje pranie i dostosowywał się do jego potrzeb seksualnych, kobieta koncentrując się bardziej na jej potrzebie reagowania emocjonalnego i ojcowskiego wsparcia. Być może wiele z tego wciąż leży u podstaw interakcji między partnerami, ale czasy się zmieniły i teraz odkryto inne sposoby, które nasi dziadkowie mogliby uznać za naprawdę dziwaczne. Związek miłości jest obecnie postrzegany jako bardzo szczególna forma życiowego doświadczenia, która stanowi wyzwanie i wymaga od nas umiejętności uczenia się, aby poradzić sobie z pojawiającymi się problemami. Często może to być trudne i mylące, więc warto mieć pewne wskazówki, aby poruszać się po wzburzonych wodach.
Jeden model, który działa dobrze, opiera się na założeniu, że istnieje siedem różnych aspektów relacji i wszystkie z nich są ważne, aby uzyskać prawo; nie da się ich uniknąć! Niektórzy z nas są mocni z jednym, a słabsi z drugim - możesz rozpoznać siebie, a każda lekcja odnosi się do bardzo prostego słowa. Słowa są: Nie. Witaj, dziękuję. Przepraszam, i tak. Oto krótki opis podstawowych kwestii:
Nie jest przede wszystkim. Jeśli nie narysujemy gdzieś linii, cały czas będziemy narażeni na inwazję. Musimy powiedzieć naszemu partnerowi, co jest absolutnie poza granicami, wyraźnie wytyczać granice i konsekwentnie je egzekwować.
Witam, mam do czynienia z otwartością na nowe sposoby życia, zdrową ciekawość, próbowanie czegoś, co wcześniej wydawało się straszne lub nudne, szukając czegoś interesującego w każdym aspekcie życia i przyjaciół naszego partnera.
Dziękuję Z pewnością należy często mówić, jeśli chcemy, aby nasz partner czuł się doceniony i nie był traktowany jako pewnik. Można otrzymać małe żetony miłości - kwiaty, słodycze, słowa i dotyk - ponieważ zmiękcza serca, aby to zrobić.
Żegnajcie chwile są zlewniami w życiu? I albo je łączymy albo rozdzielamy. Życie zawsze idzie naprzód i często musimy podejmować ważne decyzje, zawsze jest kilka bardzo dużych wyzwań w każdym długoterminowym związku :. Być może możemy nauczyć się postrzegać je jako egzaminy sprawdzające nasz poziom zaangażowania, testy, które sprawiają, że zadaj sobie pytanie, czy się poruszać razem, czy oddalić.
Proszę Związek jest zasadniczo o współdziałaniu dzielenia się wizjami i intencjami. W rzeczywistości wszyscy potrzebujemy pomocy, aby zrealizować cele życiowe, czy to? Zarobienie miliona? lub tworząc radosny dom, dlatego ważne jest, aby nauczyć się wygrywać współpracę. Osiąga się to w znacznym stopniu poprzez łączenie wizji ze sobą.
Przepraszam. Tak wiele można by złagodzić w życiu, gdyby tylko wszyscy moglibyśmy nauczyć się mówić Przepraszam bardziej przekonująco! Jest nieuniknione, że zranimy się nawzajem, ponieważ wszyscy jesteśmy czasami nieczuli, a jednak nie musi to prowadzić do urazy i wynikającej z tego goryczy. Można tego łatwo uniknąć poprzez szczere, terminowe przeprosiny. :Mówiąc przepraszam: nie przyznaje się do poczucia winy lub bezwartościowości; ma to związek z uznaniem stopnia niewrażliwości.
Wreszcie, tak. To prawda, że mamy wszelkie prawo oczekiwać, że dostaniemy to, czego chcemy od życia, a jednak nawet rzetelniej jest powiedzieć, że nie zawsze tak się stanie. Zdolność i chęć zaakceptowania wszystkiego, co przychodzi, jest sekretem, który może prowadzić do znacznie większego poczucia relaksu, a to pozwala nam przyjąć bardziej tolerancyjną postawę wobec naszych bliskich.
Więc. Spójrz na poszczególne obszary twojego partnerstwa, w których napotkasz trudności z jednym z tych słów i daj mu trochę ostrożności - zapytaj się, co? w jaki sposób? gdy? gdzie? kto? i dlaczego? Jest to warte wysiłku, ponieważ jest to bardzo ważne. Pamiętaj też, że prawdopodobnie łatwiej jest zmienić rzeczy w sobie niż inne i zresztą jak tylko zmienisz się w prawdziwy sposób, to prawie pewne, że twój partner też. Możesz zacząć postrzegać swój związek jako serię lekcji życia, które pokazują, jak postępować w życiu i zakochać się od Nie do Tak; od odrzucenia do akceptacji; od ciasnego pesymizmu skurczu do nieograniczonego optymizmu ekspansji. Tak jest lepiej!
? James Burgess 2007 Jak osiągnąć pomyślny związek Jest to podstawowa ludzka potrzeba znalezienia kogoś, kto podzieliłby się wspólnymi zainteresowaniami i uczuciami. Nie możesz kupić miłości, ale na pewno możesz to zrobić. Zakochiwanie się nie jest skomplikowane, jeśli chcesz pracować dla niego i szukać we właściwym miejscu. Podstawą udanych związków jest umiejętność łączenia się ze sobą na wysokim poziomie i wzajemnego zrozumienia emocji.
Powszechnym pytaniem, na które wszyscy chcą odpowiedzieć, jest udany związek randkowy. Wiele osób chce być w długotrwałym związku, ale nie wie, jak to zrobić. Cóż, jest kilka rzeczy, które musisz zrobić, ponieważ nic na tym świecie nie zostało ci przekazane w srebrnym talerzu.
Najpierw musisz nauczyć się być rozsądnym. Nie miej wysokich oczekiwań co do idealnego dopasowania. Zachowaj realistyczne cechy, aby znaleźć kogoś, kto będzie z tobą związany. Wielu ludzi chce mieć wszystko i nie mieć nic. Najbardziej udane relacje rozwijają się, ponieważ ludzie w nich są gotowi ciężko pracować, aby utrzymać to w ten sposób. Mają zrozumienie, które pozwala im mieć wiarę i zaufanie, które ostatecznie doprowadzą do dobrego, udanego związku.
Udana relacja randkowa nie jest budowana z dnia na dzień. Musisz być cierpliwy i mieć wiarę, że wszystko będzie działać. Nie wywierajcie nacisku na wasz związek, ponieważ jeśli to ma się udać, to będzie. Nie musisz martwić się o swoją przyszłość, bo wszystko się ułoży, jeśli ma. Nie oznacza to, że nie pracujesz nad utrzymaniem związku; zawsze potrzebny jest wysiłek z obu frontów dla udanego związku.
Następną rzeczą, którą musisz wiedzieć jest to, że musisz unikać lęku i po prostu nauczyć się dobrze się bawić. Nikt nie lubi napiętej daty, a jeszcze bardziej, jeśli ta osoba jest roztrzepana i spocona i zbyt zdenerwowana tym, że jest na randce. Musisz być zrelaksowany, ale nie bądź nonszalancki. Jest cienka linia, aby być zrelaksowanym i niezainteresowanym, i musisz nauczyć się rozpoznawać różnicę. Jeśli chcesz mieć udaną randkę, musisz nauczyć się dbać o rzeczy ważne dla drugiej osoby, a niekoniecznie tylko dla ciebie.
Pomyślna relacja randkowa opiera się na zaufaniu, szczerości i prawdziwej miłości między dwojgiem ludzi. Nie skupiaj się zbytnio na sukcesie związku, ale skup się bardziej na demonstrowaniu swojej miłości do siebie nawzajem. Celem jest nie tylko udana relacja randkowa; jest dawanie miłości i bycie kochanym bez warunku. Relacje są skomplikowane i wymagają cierpliwości i życzliwości. Nie zniechęcaj się, jeśli wydaje ci się, że uderzasz w wyboje na drodze. Jest to normalne i spowoduje tylko głębsze połączenie po drugiej stronie.