To umiejętność numer jeden, która gwarantuje ci pozycję ponad konkurencją, ale jest często pomijana, według mówcy, Patricii Fripp.
Moją własną umiejętnością publicznego mówienia jest to, że jest to najprawdopodobniej najsilniejsza rzecz, jakiej możesz się nauczyć, która daje ci amunicję do powiedzenia. Jeśli mogę to zrobić, mogę zrobić wszystko?.
Jeśli kiedykolwiek dziwiłeś się umiejętnościom wielkiego prezentera, mądrego wykorzystywania słów do rysowania obrazków, pewności siebie i charyzmy, które emanują z platformy i podziwu, w jaki są trzymane, zgodzisz się z powyższymi stwierdzeniami.
Dlaczego pracuję nad usuwaniem barier dostępu dla uczniów niepełnosprawnych | Haben Girma | TEDxBaltimore
Dlaczego więc, jeśli chodzi o uczęszczanie na kursy szkoleniowe, umiejętności prezentacji nie są pierwszym automatycznym portem? Czy ma to związek z często cytowaną (prawdopodobnie błędnie zinterpretowaną) statystyką, że publiczne mówienie budzi większe obawy niż śmierć? Nie badajmy, jak niedorzeczne byłoby, gdyby to była prawda. W końcu, ilu z was naprawdę zamieniłoby się miejscami z facetem w trumnie, gdyby ktoś został poproszony o zabranie głosu na pogrzebie?
Nie ma wątpliwości, że publiczne prezentowanie może spowodować pocenie się starych dłoni, ale biorąc pod uwagę korzyści, jakie uzyskasz, wiedząc, że możesz zrobić to dobrze, to naprawdę nie powinno cię zatrzymać. Przyjrzyjmy się przyczynom nerwów, połóż więc swoje lęki, by odpocząć i zdobyć te najważniejsze umiejętności dodane do twojego arsenału talentów.?
Najpierw sprawdź, dlaczego się denerwujesz. Zawsze istnieje powód do nerwów, więc zbadaj, jakie są powody, abyś mógł poradzić sobie z przyczyną i przejść długą drogę, aby wyeliminować symptomy. Zauważ, że mówię: :idź długą drogą do wyeliminowania?:, Jest szansa, że zawsze będziesz odczuwał nerwowość, kiedy musisz pamiętać, że nerwy są twoimi przyjaciółmi, ponieważ trzymają twoje zmysły ostro i pokazują, że chcesz dobrze.
Nawet doświadczeni wykonawcy cierpią z powodu tremy, niektórzy mają go tak źle, że ledwo mogą wystąpić. Na szczęście myśl jest zwykle gorsza niż zadanie. Gdy już zaczniesz, często odkrywasz, że twoja nerwowość zniknie. Porównam to, wiedząc, że masz zamiar zająć się jazdą po londyńskim Hyde Park Corner lub paryskim Arc de Triomphe w godzinach szczytu. Myślenie o tym naprawdę cię przeraża, ale kiedy jesteś w środku, jesteś zbyt zajęty koncentrowaniem się na tym, żeby nikogo nie uderzyć, a dopiero potem możesz pomyśleć? Wow, zrobiłem to w jednym kawałku.?
Oto niektóre z najczęstszych powodów, dla których znalazłem ludzi cierpiących na nerwy:
-Martw się o zapomnienie tego, co masz zamiar powiedzieć
-Martw się, że publiczność pomyśli, że jesteś oszustem
-Martw się o mówienie niewłaściwej rzeczy i obrażanie kogoś
-Martw się, że ktoś zada pytanie, na które nie znasz odpowiedzi
-Martw się, że dostaniesz suchość w ustach lub zawiążesz język
-Martw się, że za szybko skończysz lub biegniesz długo
Niektóre z tych mniej popularnych, o których słyszałem, martwię się na wypadek, gdyby w połowie mojego wystąpienia padł alarm pożarowy? i? Martwię się, że rąbek na moich spodniach rozwinie się przed wszystkimi, podczas gdy ja będę mówił.?
Mogę odrzucić te wszystkie? Głupie? lub? nieważny? i powiedzieć, że żadna z nich nigdy się nie wydarzy, ale faktem jest, że często będą. (Tak, nawet spodniówka do spodni przydarzyła mi się!). Spoglądając na listę, możesz zobaczyć, jak wiele możesz zrobić, aby uniknąć takich sytuacji: dobrze się przygotować, określić swoje kwalifikacje we wstępie, znać tematykę wewnątrz i na zewnątrz, mierzyć się z czasem kilka razy podczas prób itd. (przepraszam, nie mam magicznej fasoli, aby wyłączyć dzwonki ognia podczas przemówień).
Ale co z tego, jeśli któryś z nich nadal się spełnia? Co najgorszego może się wydarzyć? Cóż, to nie jest życie ani śmierć. Musisz nauczyć się utrzymywać swoje lęki w perspektywie. I pamiętajcie, publiczność chce, abyście odnieśli sukces. Nikt nie lubi złej mowy.
Rób, co możesz, aby być przygotowanym i nie pozwól, aby strach przed mówieniem powstrzymał cię od zdobycia najbardziej szanowanych umiejętności, które będą miały wpływ na każdą dziedzinę życia osobistego i biznesowego. Daj sobie najlepszą szansę na sukces i przekonasz się, że nagrody są ogromne.