Chociaż bardzo wierzę w moc pozytywnego myślenia, zdaję sobie również sprawę z niebezpieczeństw i pułapek tego podejścia. Jeśli kiedykolwiek próbowałeś oszukiwać siebie, że wszystko będzie dobrze i pominie się pewne kwestie, ponieważ chcesz ich uniknąć lub nie wiesz, jak sobie z nimi poradzić ... Twoje błędne, pozytywne myślenie najprawdopodobniej utrudniło ci, a nie pomogło ty.
Jestem pewien, że wielu z nas napotkało problem opłacania rachunków i może być obeznane z następującymi komentarzami: :Włożę to na plastik w tym miesiącu: lub :Och, wszystko będzie dobrze, ja:. Znajdziesz gdzieś pieniądze. Najwyraźniej wszystko nie było w porządku i w rzeczywistości potrzebne było wymyślanie, a nie połykanie.
Jak stres wpływa na twoje ciało - Sharon Horesh Bergquist
Największym niebezpieczeństwem jest to, że w głębi duszy wiesz, że nie konfrontujesz się z problemem, a ta myśl pozostaje w twoim umyśle, powoli rośnie, aż ostatecznie przejawia się w twoim życiu. W takim przypadku twój overdraft się wyczerpał, twoje rachunki kart kredytowych podwoiły się i tak dalej. Kiedy tak się stanie, jesteś zmuszony zaakceptować tę sytuację, a także fakt, że rzeczywiście tak się stało, mimo że nie masz nic przeciwko temu. Bardzo daleko od pozytywnego myślenia.
Teraz wszyscy jesteśmy świadomi szaleństwa takiego podejścia, więc jak najlepiej radzić sobie z sytuacjami problemowymi? Cóż, spróbuj poradzić sobie z nimi od razu. Pracując nad nimi z pozytywnym podejściem, zarówno usuniesz dokuczliwe negatywne uczucia, jak i zapewniając najlepszą platformę dla przyszłego sukcesu..
Wiem, co prawdopodobnie teraz pytasz: :Jak mogę pozytywnie zmierzyć się z problemem?:
Jednym ze sposobów na to jest podejście kwestionujące. Założeniem tej techniki jest stary dodatek:
:Zadawanie najlepszych pytań, zachęca najlepszych wyników:
Oto kilka pytań, które możesz zadać sobie w związku z jakimkolwiek problemem lub problemem, który próbujesz rozwiązać:
Jaka jest podstawowa przyczyna tego problemu?
Co myślę lub robię, aby stworzyć ten problem w moim życiu?
Jakie czynniki i okoliczności są poza moją kontrolą?
Jakie siły mam dostępne, aby walczyć z tą sytuacją?
Jakie są dostępne opcje, aby rozwiązać ten problem??
Kogo mogę poprosić o poradę w sprawie tego konkretnego problemu?
Jakie działania mogę podjąć teraz, aby zacząć rozwiązywać tę sytuację?
Która ścieżka działania będzie dla mnie najbardziej korzystna długoterminowo?
Oto bardziej konkretny przykład: jeśli szukasz kierunku życia, poczucia życia jest zbyt przyziemne, potrzebujesz inspiracji lub motywacji, spróbuj odpowiedzieć na te pytania szczerze.
1. Jakie jest moje najgłębsze pragnienie mojego życia właśnie teraz?
2. Jakie są moje najważniejsze cele na ten miesiąc i rok?
3. Dlaczego są to dla mnie najlepsze cele do osiągnięcia?
4. Jak najszybciej i realistycznie osiągnąć te wyniki?
5. Co robię, aby zapewnić, że wykorzystuję ten moment i aktywnie zamanifestowuję te cele?
Pytania są doskonałym sposobem na dokładne określenie, jakie są twoje wewnętrzne myśli i uczucia. Podczas gdy odpowiedzi mogą nie być natychmiast widoczne ... gdy umysł zostanie przesłuchany, wtedy przynajmniej ma możliwość udzielenia odpowiedzi. Jeśli nie zadasz pytania, na pewno nie dostaniesz odpowiedzi!
Wiele wspaniałych umysłów tego świata było tymi, które zadały również najlepsze pytania. Kończąc, nie pomijaj problemów lub trudnych sytuacji, zamiast tego postrzegaj je jako szansę na osiągnięcie najlepszych rezultatów poprzez zadawanie najlepszych pytań.