Depresja jest częstym problemem. Jest to choroba, która dotyka miliony ludzi na całym świecie i wielu ludzi usuwa ją, dopóki objawy nie staną się tak poważne, że może to stanowić problem zagrażający życiu. Zbyt długie oczekiwanie może przynieść niszczycielskie skutki. Depresja jest główną przyczyną samobójstw, a jednak można ją leczyć, jeśli tylko rozpoznajemy problem.
Samobójstwo ma przypisane stygmaty. Ludzie często nie chcą przyznać, że mają ten problem, ponieważ obawiają się, że inni nie zrozumieją. Przyczyny depresji są często minimalizowane. Wydają się być powszechne i obawiają się, że inni ludzie uznają, że są słabi, ponieważ nie są w stanie poradzić sobie z codziennymi problemami.
Twój umysł na temat Depresji (i jak ją pokonać)
Dwa z nich to najczęstsze grupy wiekowe, które cierpią jedynie na ciężką depresję: nastolatki i osoby starsze. Jednak w grupie wiekowej po trzydziestce i czterdziestce rośnie grupa osób z ciężką depresją z powodu stresu. Istnieją również rodzaje depresji wywołane sytuacją, taką jak poporodowa.
Ważne jest, aby monitorować depresję i wiedzieć, jaki jest poziom depresji, a także wiedzieć, kiedy zgłosić depresję do swojego lekarza. Trzy poziomy depresji to:
1) duże zaburzenia depresyjne,
2) Zaburzenie dystymiczne,
3) depresja maniakalna.
W dużych zaburzeniach depresyjnych osoba z depresją doświadcza depresji przez większą część dnia przez tydzień lub dłużej. Doświadczają wyraźnego braku satysfakcji w każdym obszarze i działalności. Niektóre objawy poważnych zaburzeń depresyjnych to nadmierna utrata wagi, nadmierne spanie lub niezdolność do spania, zmęczenie utratą energii, poczucie niegodności i myśli samobójcze. Jeśli Ty lub ktokolwiek, kogo znasz, doświadcza jakiejkolwiek kombinacji tych objawów, ważne jest, aby zwrócić się o pomoc do lekarza.
Z dystymiczne choroby pacjent odczuwa ciężką depresję i przez dwa lata lub więcej, wraz z dwoma lub więcej z następujących objawów: trudności z jedzeniem lub przejadanie się, trudności w zasypianiu lub nadmiernego snu, poważne zmęczenie, utrata poczucia własnej wartości, trudności niż koncentrując lub dokonywania decyzje, ogólne poczucie beznadziejności.
Depresja maniakalna znana również jako zaburzenie afektywne dwubiegunowe ma wiele symptomów, które niektórzy ludzie nawet nie rozpoznają jako depresję, kategoryzuje się przez ostre okresy w górę równie ostrych okresów głębokiej depresji. Cykl między dwoma okresami może być bardzo szybki, a czasami tylko jeden będzie obecny bez drugiego. Te nastroje mogą trwać do tygodnia lub dłużej i towarzyszą im dwa lub więcej z następujących symptomów: nadmierne poczucie własnej ważności, nadmierne spanie, szybkie mówienie z potrzebą mówienia, wyścigi w szybkim tempie, zwiększenie rodzajów działań, które są silnie ukierunkowane na cel, takich jak szkoła i praca. Ten rodzaj depresji może być tak poważny, że gwarantuje hospitalizację, aby zapobiec samookaleczeniu i może obejmować pewne problemy psychotyczne, takie jak halucynacje.
Inne rodzaje depresji obejmują porodzie, niepokój spowodowany przez stres i napięcia, depresji endogennej, która jest uczucie ogólnego niezadowolenia i depresji pochodzące z wewnątrz, sytuacyjnej lub reakcyjne depresja depresja, która jest przedmiotem obrotu przez pewną sytuację, melancholijna depresja, aby wymienić tylko kilka.
Żadna z tych form depresji nie zniknie sama. To zwyczajne uczucie, aby po prostu wyrwać się z burzy, że odejdzie. Depresja nie znika sama. Podczas gdy możesz doświadczyć pewnych okresów ulgi tam, gdzie wydaje się, że wszystko jest w porządku, jeśli nie ma już depresji, są to chwilowe okresy ulgi, a nie lekarstwo na to, co je spowodowało.
Jeśli Ty lub ktoś, kogo kochasz, doświadczasz jakichkolwiek objawów depresji, skonsultuj się z lekarzem. Nie musisz tak żyć. Jest wiele rzeczy, które można zrobić, aby złagodzić objawy, które pozwalają żyć szczęśliwszym, bardziej produktywnym życiem.