To zajmie trochę czasu, aby powrócić na ziemię i uświadomić sobie, że masz wiele do zrobienia, zanim Twoje dziecko stanie się rzeczywistością. W twoim ciele pojawia się inne życie, które będzie zbierało swoje żniwo na więcej niż jeden sposób. Możesz spodziewać się wielu zmian, z których wiele nie będzie szczególnie przyjemne. Pamiętaj, że twoje życie zmieni się na kilka sposobów, dziecko jest tylko jedną z jego części.
Będziesz musiał znosić ciążę i wszystkie zmiany fizyczne i emocjonalne, które towarzyszą jej przez dziewięć długich miesięcy. Przez cały ten czas będziesz musiał zatroszczyć się o dwoje ludzi, ciebie i dziecko, które dały ci tyle radości. Bez względu na to, jak dobrze myślisz, że jesteś przygotowany, czeka Cię kilka niespodzianek i nie wszystkie mogą być przyjemne. Jak na przykład trądzik.
12 błędów osobistych higieny robimy codziennie
Zwolnij to jest tylko trądzik. Trądzik jest jedną z takich niespodzianek, które mogą cię zaskoczyć w twoim obecnym nastroju, być może nieco podobnym do euforii. Prawdopodobnie uważnie się obserwuje; chcąc dostrzec oznaki nowego ciebie, które, jak się czujesz, z całą pewnością będą oczywiste. Czy trądzik powinien martwić Cię tak bardzo? Niezupełnie, trądzik nie powinien być powodem do zmartwień.
Trądzik psuje ci imprezę? To, co widzisz, to prawdopodobnie ostatnia rzecz, której możesz się spodziewać. Czy to miejsce na twoim czole? Przyjrzyj się bliżej, a prawdopodobnie znajdziesz więcej. Cóż, podoba ci się to, czy nie, patrzysz na trądzik, jedną z ponurej rzeczywistości szczęśliwego stanu ciąży. Właśnie wtedy, gdy myślałeś, że masz świat u twoich stóp, stajesz twarzą w twarz, całkiem dosłownie, z trądzikiem. Jakby nie masz wystarczająco dużo, by sobie z tym poradzić.
Trądzik przywraca bolesne wspomnienia? Wasz umysł wraca do waszych lat młodzieńczych i waszych wysiłków, aby ominąć trądzik, który niepokoił was jako nastolatka. Z pewnością z ulgą pokonałem twój problem z trądzikiem w tym czasie. Nie wiedziałeś, że trądzik znów Cię prześladuje. Ale zrelaksuj się, nie musisz się martwić, spójrz na wszystko, co musisz być szczęśliwy.
W końcu wiedziałeś, że urodzenie dziecka na zawsze zmieni twoje życie. Teraz najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to opiekować się sobą, aby mieć bezpieczną i wygodną ciążę, z zdrowym i szczęśliwym dzieckiem na końcu..
Utrzymaj na duchu i trądzik może poczekać. Nie pozwól, aby twój trądzik zdenerwował cię zbyt mocno. Jest to bardzo mała część wszystkich doświadczeń, które będziesz mieć jako matka. O wiele ważniejsze jest to, że ponieważ jesteś w ciąży, mogą pojawić się pewne leki, które mogą mieć szkodliwy wpływ na Twoje nienarodzone dziecko.
Należą do nich estrogen i izotretinoina, które mogą powodować wady wrodzone. Inne preparaty, których należy unikać, to retinoidy, takie jak tazaroten, adapalen i tretinoina, często stosowane jako maści na skórze, szczególnie jeśli planujesz karmić piersią swoje dziecko. Inne substancje, które mogą mieć szkodliwe działanie to doustna tetracyklina, minocyklina i doksycyklina, które są związane z uszkadzaniem zębów stałych i opóźnieniem zdrowego rozwoju kości. Strona główna zadośćuczynienie może być najlepszym rozwiązaniem w leczeniu trądziku i najmniej szkodliwego sposobu leczenia trądziku
Nie pozwól, aby Twój trądzik cię pochłonął. Żyj jak normalnie i pamiętaj, że trądzik rozwija się w dowolnym momencie ciąży. Podczas kąpieli i mycia zawsze lepiej jest używać łagodnego mydła, które jest łatwe dla wrażliwej skóry. Zadbaj o delikatną, ale dokładną suszenie skóry. Pamiętaj, że zbyt dużo oczyszczenia spowoduje nowe problemy przez podrażnienie skóry. Upewnij się, że masz wystarczająco dużo ćwiczeń i odżywczą dietę.
Dopóki przestrzegasz tych kilku prostych zasad, powinieneś być w porządku. Nie popadnij w obsesję na punkcie trądziku, nie ma powodu, dla którego nie powinieneś mieć normalnej ciąży. Spokojnie i przekonasz się, że problem trądziku ustąpi w odpowiednim czasie. Uśmiechaj się!