Czy wiesz, że odpowiednia rozgrzewka jest niezbędna do osiągnięcia maksymalnej wydajności w każdym sporcie?
Jeśli uczestniczysz w jakimś profesjonalnym wydarzeniu sportowym, zawsze widzisz zawodników przechodzących rozgrzewkę przed meczem, a profesjonalni golfiści nie różnią się od siebie.
Do czasu, gdy zawodowcy zawędrują do pierwszej trójki, są w pełni przygotowani, aby robić najlepsze huśtawki z pierwszego strzału.
Większość amatorów zostaje jednak :rozgrzana:, biegnąc z samochodów do pro shopu, aby się zameldować, a następnie biegnąc do pierwszej trójki, wszystko za mniej niż pięć minut.
Ustawienia SECRET, aby osiągnąć cel i umiejętności 100% LEPSZE w COD BO4 ... (Najlepsze ustawienia kontrolera bo4)
Zwykle następuje niestabilna gra dla pierwszych pięciu dołków i kończy się kolejną rozczarowującą rundą.
Moim zdaniem, w tym stylu rozgrzewki, golfiści robią wózki zanim jeszcze staną na polu. Aby uniknąć tego syndromu, polecam następującą procedurę:
1) Wcześniejsze uczestnictwo w kursie. Potrzebujesz wystarczająco dużo czasu, aby zająć się swoim biznesem w sklepie golfowym, skorzystać z toalety, zmienić buty itp. Ważne jest, abyś nie poczuł się pośpiesznie, więc poświęć czas na ukończenie całego okresu rozgrzewki w spokojnym tempie.
Pamiętaj, że twoja procedura rozgrzewki ustawia tempo na dzień, więc poruszaj się powoli i zrelaksuj. Zalecam przybycie na kurs na minimum godzinę przed czasem gry.
2) Rozpocznij rozgrzewkę na putting greenie. Putting to 43 procent golfa, a uderzenie stawiania jest najwolniejszym i najgładszym uderzeniem w golfa.
Przez to, że najpierw będziesz rozgrzewał się na zielono, nie tylko będziesz przygotowany na szybkość zieloności, ale także rozpoczniesz dzień płynnym, celowym tempem.
Nie ma sensu najpierw odwiedzać pasma, rozciągać się i ograniczać do jazdy otwierającej, a następnie stać prawie 15 minut bez ruchu na zielonej kładce.
Uważaj na piłkę.
Poświęć pierwsze pięć minut na wprowadzenie do tee lub monety od dwudziestu, trzydziestu do czterdziestu stóp i pod różnymi kątami.
Obserwuj piłkę i zwróć uwagę na to, ile toczy się piłka. Kontrola prędkości jest bardzo ważna podczas stawiania, a czas spędzony na treningu jest opłacalny.
Zieloni na kursie.
Wielu studentów często narzeka, że warzywa na polu golfowym nie są takie same jak zielone warzywa. Jedyna różnica między nimi to presja na wykonanie.
Praktyka zielona jest przycinana na tej samej wysokości za pomocą tej samej kosiarki i zwykle jest wykonana w taki sam sposób, jak zieleniec na torze.
Putty, które rzucasz na kurs i presja do wykonania sprawiają, że zielenie wydaje się inne.
Powinieneś następnie spędzić kolejne pięć minut lub tak zwinąć putty do tee lub monety od dziesięciu stóp do trzech stóp. Nie wkładaj do kubka. Nigdy nie chcesz, aby piłka przeoczyła dziurę, więc po prostu użyj tee lub monety.
Jeśli rzucasz puttami na mały cel, taki jak tee lub moneta, dziura będzie wydawać się ogromna, a zatem twój poziom pewności będzie wysoki. Zaufanie jest niezbędne do dobrego wprowadzenia.
Na koniec spędź kilka minut uderzając w 25 sześciocalowych puttów, które biegną prosto pod górę. Zrobisz wszystkie 25 z rzędu, a to przygotuje cię do perfekcyjnego obrazu: piłka toczy się w dziurze za każdym razem.
3) Poświęć 10 minut, uderzając żetonami wokół zielonego z trójnikiem jako celem. Aby określić, jak bardzo piłka będzie toczyć, musisz sprawdzić twardość zieleni.
Na twardej zieleni piłka ma tendencję do tarzania się bardziej niż na miękkich zielonych. Również różne rodzaje nierówności sprawiają, że piłka reaguje inaczej, gdy piłka uderza w zielony.
Spędzanie czasu wokół zieleni da ci kilka pomysłów, które pomogą ci wybrać najlepsze strzały z greenside podczas rundy i gdzie wylądować piłkę na powierzchni stawiania. Jak stać się lepszym w dorszach Pierwszą rzeczą, jaką jest pielęgnacja, to nie tylko poprawa wyglądu sierści psa. Jest także wiele korzyści zdrowotnych, gdy są wykonywane regularnie:
1. Pielęgnacja usuwa martwe włosy i skórę. Nie tylko usuwa brzydki i niechciany bałagan, ale także poprawia cyrkulację powietrza w płaszczu psa. Jest to niezbędne w lecie, kiedy jest gorąco i wilgotno.
2. Przekonasz się również, że uwodzenie zwiększa przepływ krwi do mieszków włosowych, co poprawia zdrowie całego płaszcza psa.
3. Pobudza układ limfatyczny, podobny do wyniku, jaki człowiek uzyskałby z głębokiego masażu tkankowego. My, ludzie, wiemy, jak dobrze się czuje.
4. Kolejna korzyść z pielęgnacji, to postawi twojego psa w świetnym nastroju. Połącz to ze swoim łagodnym głosem, a pomożesz wzmocnić więź między wami.
5. Korzyści, o których wielu ludzi nie myśli, to fakt, że lepiej poznasz ciało swojego psa. Będziesz w stanie wykryć wiele problemów zdrowotnych, zanim staną się poważnymi problemami.
6. Upewnij się, że myjesz i sprawdzasz każdą część swojego psa. Dotyczy to także uszu, oczu, sierści i skóry. Znalezienie kleszczy lub innych owadów przyczepionych do twojego psa może być niezwykle poważne, nawet śmiertelne, więc miej oko na tych darmozjadów.
7. Podczas gdy jesteś przy nim, przypnij ich paznokcie. Daje to szansę sprawdzenia poduszek stóp, zauważając wszelkie problemy.
Jeśli nie masz niezbędnych narzędzi ani materiałów, nie martw się, możesz je znaleźć w lokalnych sklepach z artykułami dla zwierząt. Jeśli wolisz robić zakupy w Internecie, istnieje wiele witryn, które oferują również sprzęt do sprzedaży, dodatkowy bonus do zakupów online to większość wspaniałych informacji i porad.
Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej, sprawdź lokalną szkołę społeczną, może zaoferować program do nauczenia właścicieli psów, jak przygotowywać.
Może się okazać, że podoba ci się tak bardzo, że wykraczasz poza podstawy i stajesz się doskonałym groomerem, możesz pomyśleć o założeniu własnej usługi. Wielu właścicieli zwierząt domowych nie ma czasu na przygotowanie samych psów, ale wiedzą, że jest to konieczne. Zamień swoją pasję na dolary, kiedy szykujesz innych? zwierzęta domowe.
Świadczenie tej usługi może stać się przedsięwzięciem biznesowym w niepełnym wymiarze godzin, a nawet pełnym wymiarze czasu. Tak czy inaczej, jako firma lub po prostu osobistą satysfakcję, będziesz mieć pewność, że Twój pies jest odpowiednio pielęgnowany. Odłóż na bok regularne terminy spotkań ze szczotkowaniem, będziesz zaskoczony tym, jak szybko najlepszy znajomy nauczy się tego zaplanowanego spotkania i będzie z niecierpliwością oczekiwał.
Rozpocznij, gdy są szczenięta; wiele nagród idzie w parze z uwodzeniem, więc zacznij jak najszybciej.