Jak często słyszałeś wyrażenie :Jesteś tym, co jesz:? Oczywiście większość ludzi zakłada, że odnosi się do wagi, ale odnosi się również do tego, jak zdrowy jesteś. Nie ma wątpliwości, że zdrowie jest ustalane przy stole, ale według znanego Bacteriologist, profesor Ilja Miecznikow :śmierć zaczyna się w okrężnicy:.
Pozwól mi wyjaśnić.
Aby osiągnąć optymalne zdrowie, potrzebujemy
Świeże powietrze
Czysta czysta woda
Jakość odżywiania
Jednak większość z nas brakuje dobrego odżywiania i nawet ci, którzy spożywają najlepsze składniki odżywcze na świecie często nie mogą ich strawić i przyswoić. Czemu?
Podtrzymywanie życia Jak zdrowie ludzi zależy od bioróżnorodności
Większość z nas ma brak równowagi bakteryjnej i ma wiele wspólnego z tym, co jemy.
Wszyscy słyszeliśmy wyrażenie :zbilansowana dieta:, które w rzeczywistości składa się z 20% żywności kwasotwórczej i 80% żywności alkalicznej. Naukowe powody tego są takie, że utrata alkaliów z twojego ciała jest czterokrotnie większa niż kwas.
Żywność zawierająca alkalia obejmuje wszystkie warzywa, sałatki, świeże owoce z wyjątkiem żurawin i śliwek, migdałów i mleka.
Tworzywa kwasotwórcze obejmują wszystkie białka zwierzęce, takie jak mięso, ryby, skorupiaki, jaja, ser, drób, orzechy (z wyjątkiem migdałów), cukry i wszystkie produkty zbożowe oraz skrobie, w tym chleb i mąkę..
Zrozumiałe jest, że większość z nas preferuje żywność kwasotwórczą, a więc złe bakterie.
Twój przewód pokarmowy rozciąga się od jamy ustnej do odbytu i jest pełen bakterii. Gdybyście rozciągnęli jelita, pokryliby pół kortu tenisowego, abyście mogli powiedzieć, że mówimy tutaj o milionach.
Idealny stosunek dobrych do złych bakterii w jelitach wynosi 85:15. To 85% dobrze (probiotyk) i 15% źle (patogenicznie). Większość ludzi ma to na odwrót.
Jak myślisz, jak sobie radzisz?
Probiotyki są pierwszą linią obrony układu odpornościowego. Są odpowiedzialni za
dostarczanie niezbędnych enzymów do dostarczania składników odżywczych do organizmu
oczyszczanie cholesterolu
wytwarzanie witamin z grupy B.
oczyszczanie dolnych trzewi z zaschniętej materii
niszczenie złych bakterii
eliminowanie toksyn z organizmu.
Bakterie nie mają zębów. Wytwarzają enzymy, które identyfikują, trawią i dostarczają składniki odżywcze do miejsca, do którego muszą się udać. Ponieważ enzymy są odpowiedzialne za każdy proces metaboliczny w twoim organizmie, możesz dobrze zrozumieć, dlaczego probiotyki są tak istotne.
Istnieje wiele czynników, które zaburzają równowagę bakterii poza pożywieniem. Te anty-probiotyki obejmują
Antybiotyki,
Tabletki antykoncepcyjne,
Steroidy / leki hormonalne
Fluorek
Chlor
Kawa herbata
Napój gazowany
Człowiek zrobił witaminy
Syntetyczny kwas askorbinowy
Promieniowanie
Naprężenie
Konserwant
Dodatki
Pestycydy
Nawozy
Kiedy cierpisz na małe ilości bakterii probiotycznych, twój układ odpornościowy jest poważnie zagrożony i prawdopodobnie masz problemy zdrowotne. Jeśli twoje jelita są zablokowane lub zanieczyszczone, twoje ciało będzie chore w jakiś sposób i pamiętaj, że masz dużo jelit do utrzymania czystości.
Obecnie na rynku istnieje wiele preparatów probiotycznych, ale problem z większością z nich polega na tym, że nie mają one wystarczającej różnorodności, aby zrobić coś dobrego. Niektóre potrzebują składników odżywczych generowanych przez innych w celu wykonywania swoich zadań. Większość ludzi nie zdaje sobie z tego sprawy.
Co ważniejsze, każdy z ich źródeł żywności musi być obecny, aby bakterie probiotyczne żyły w harmonii i nie zabijały się nawzajem. Jest to ważne, ponieważ najsilniejsze bakterie zabijają najsłabszych, szczególnie podczas rywalizacji o pożywienie. Cały problem z zażywaniem probiotyków polega na tym, by zabijać patogeny, a nie siebie nawzajem.
W nowoczesnym społeczeństwie przyjmowanie probiotyków jest koniecznością. Musisz jednak upewnić się, że te, które wybierzesz, są aktywne. Wiele preparatów podaje ilość probiotyków w czasie produkcji, ale jeśli nie mają one źródła pożywienia, zaczynają one natychmiast wymierać, więc kwota, którą faktycznie otrzymasz, gdy je zażyjesz, może być znacznie mniejsza. Przeczytaj etykiety.
Jeśli dążysz do dobrego zdrowia, musisz dbać o swoje wnętrzności. Pomyśl o zdrowiu, pomyśl o probiotykach! Podtrzymywanie życia Jak zdrowie człowieka zależy od bioróżnorodności Najpopularniejszą nazwą dla psów i kotów jest Max, ale wraz z boomem w zakupie rabatowych artykułów dla zwierząt, można by pomyśleć, że popularne imiona będą :King: i :Princess:.
Być może najczęstszym sposobem, w jaki właściciel zwierząt domowych kupuje artykuły dla zwierząt domowych, jest wizyta w lokalnym sklepie zoologicznym.
Zniżki na artykuły dla zwierząt są bardzo ważne dla wszystkich, którzy chcą pozbyć się stresu i chcą towarzystwa w klaustrofobicznych ścianach mieszkań.
Dzięki tym dostawom zwierząt stały się powszechnie dostępne, a sklepy pojawiały się na większości ulic, nawet w miejscach, w których nawet nie marzyłeś.
Istnieją jednak sposoby na znalezienie niedrogich produktów dla zwierząt domowych. Zakres dostaw urósł z typowego obroży z czarnego psa za mniej niż dolara, do obroży dla projektantów, a diamenty kosztują więcej niż przeciętny samochód.
Pomyśl o tym za każdym razem, gdy idziesz do fryzjera, jest miła wizytówka drogich produktów do włosów na sprzedaż.
Wielu właścicieli zwierząt domowych martwi się o prawa i krzywdy, jeśli chodzi o zdrowie zwierząt, gdzie się udać, gdy zwierzę zwija się w agonii i co zrobić, aby utrzymać zwierzę zdrowe i szczęśliwe.
Reakcje na szczepionki zdarzają się od czasu do czasu, ale w przeważającej części, posiadanie twojego zwierzęcia zaszczepione i poddanie się kontroli lekarskiej raz w roku, jest najbezpieczniejszym sposobem na ich ochronę i pomóc im żyć długo i szczęśliwie.
Podobnie jak ludzkie ubezpieczenie zdrowotne, opieka zdrowotna na rzecz zwierząt domowych opłaca opiekę weterynaryjną, a często również leki na receptę.
Istnieje wiele firm, które oferują ubezpieczenie zdrowotne dla zwierząt i powinieneś zapytać swojego weterynarza, jakie firmy on poleca.
Nie wszystkie pytania dotyczące zdrowia zwierząt mają odpowiedzi, ale w dzisiejszym świecie istnieje wiele opcji do wyboru. Idealnie, karma dla zwierząt domowych powinna zawierać zdrowe składniki, które są łatwe do strawienia przez twojego zwierzaka; głównym składnikiem powinno być mięso, wysokiej jakości mięso nadające się do spożycia przez ludzi.
Jeśli nie masz jeszcze zwierzaka, rozważ zrobienie jednej części swojej rodziny, ale upewnij się, że masz czas i zasoby niezbędne do zapewnienia stabilnego kochającego domu dla nowego przyjaciela. Suplement witaminowy dla zwierząt domowych jest niezbędny dla dobrego samopoczucia Twojego zwierzaka, chyba że karmisz swojego zwierzaka swoją naturalną surową dietą w dokładnie takich proporcjach, jakie zjadają na wolności. Pet meds odgrywają główną rolę w pielęgnacji i utrzymywaniu dobrego zdrowia zwierząt domowych. Większość polis ubezpieczeniowych dla zwierząt zawiera nadwyżkę, co oznacza, że musisz zapłacić niewielką kwotę w stosunku do kosztów leczenia, o które się ubiegasz w ramach polisy. Ale zanim pójdziesz i kupisz ubezpieczenie dla zwierząt (jakiegokolwiek rodzaju), powinieneś wiedzieć kilka istotnych rzeczy na ten temat.
Otyłość to kolejna kwestia, której właściciele zwierząt powinni wiedzieć.
Podczas następnej wizyty weterynaryjnej poprosić weterynarza o uruchomienie miana? przetestuj swojego zwierzaka, aby ustalić, czy szczepienie jest w tej chwili odpowiednie.
Dobre ubezpieczenie zdrowotne dla zwierząt może pomóc zrekompensować niektóre koszty ponoszone przez właścicieli zwierząt domowych w celu zapewnienia zdrowia ich zwierząt.