Podczas gdy organizm wytwarza własne naturalne przeciwutleniacze, aby pozbyć się tych toksyn i oczyścić organizm, to one nie wystarczą. W rzeczywistości, wraz z wiekiem, produkcja naturalnych przeciwutleniaczy w organizmie spada dramatycznie, pozostawiając otwarte drzwi dla tych toksyn dosłownie przejmują nasze ciała!
Niestety, nasza dieta rzadko robi wszystko, aby pomóc w produkcji przeciwutleniaczy i najczęściej przyczynia się do zatrucia toksyn zamiast nas. Wynalezienie i wykorzystanie substancji chemicznych, które nie były dostępne sto lat temu, które są używane do tego, aby żywność, którą jemy, rosła coraz szybciej, dosłownie nas zabija. Tak więc, mimo że nasi przodkowie nie mieli nauki i technologii, które mamy dzisiaj, byli zdrowsi!
Pokarmy, które zwalczają ból i stany zapalne
Wszystkie toksyny w naszych ciałach powodują problemy zdrowotne. Możemy nawet nie być świadomi tych problemów. Możemy po prostu mieć ból lub ból, który ustępuje po krótkim czasie. Możemy mieć rozstrój żołądka, a nawet bóle głowy, które występują regularnie. W większości przypadków wszyscy mamy niewielkie dolegliwości, które nawet nie uzasadniają wizyty w gabinecie lekarskim. Te toksyny są odpowiedzialne za te drobne dolegliwości, aw wielu przypadkach budują i budują, powodując większe problemy zdrowotne - takie jak rak.
Nasze ciała potrzebują pomocy przeciwutleniaczy, których same nie są w stanie wyprodukować. Przeciwutleniacze są naturalnymi diuretykami. Przynoszą poziom cukru we krwi do normalnego zakresu, przywracają właściwy poziom tlenu naszym komórkom, przywracają nam libido, promują działanie hormonów tarczycy, które kontrolują metabolizm, działają jako naturalne leki antydepresyjne, pomagają prawidłowo krzepnąć krwi, zapobiegają wielu nowotworom, a nawet pomóc złagodzić nasze bóle i bóle - nawet te związane z artretyzmem i chorobą zwyrodnieniową stawów.
Biorąc pod uwagę wszystkie te zalety i więcej, czy to dziwne, że po detoksykacji naszych ciał zaczynamy znowu czuć się jak nasza młoda jaźń? Przeciwutleniacze nie tylko pomagają nam czuć się lepiej, zapewniają nam dobre samopoczucie, chroniąc nasze komórki i zapobiegając różnym chorobom i stanom. W świetle świata, w którym żyjemy i jak jest leczone, przyjmowanie dobrej multiwitaminy w celu utrzymania zdrowia nie jest już wystarczające, aw wielu przypadkach może przyczynić się do problemu.
Dzięki nauce i badaniom nauczyliśmy się, że spożywanie odpowiedniej ilości zielonych warzyw pomaga w detoksyfikacji naszych ciał. FDA zaleca co najmniej dwie porcje dziennie, ale znowu w świecie, w którym żyjemy, może to nie wystarczyć, by naprawdę zapobiec szkodom, jakie powoduje środowisko. Żyjemy także w szybkim tempie, który może nie pozwolić większości z nas na poświęcenie czasu na gotowanie i spożywanie dwóch porcji zieleni każdego dnia - wielu z nas nawet nie lubi zieleni i unika ich jak ognia!
Dla tych, którzy nie lubią smaku zieleni, nie martw się. Są produkty, które naprawdę dobrze smakują - a naukowcy odkryli, że kiedy wchłaniamy płyn, 90% jest wchłaniane, w przeciwieństwie do 10% do 20% witamin i minerałów wchłanianych z tabletek.
Zamiast :spożywać swój szpinak: można go teraz pić, bez konieczności doświadczania jego smaku - a będziesz zdrowszy dla niego!