Jeśli twoim pragnieniem jest odnieść sukces w życiu, techniki motywacyjne mogą pomóc ci zwiększyć swój potencjał. Jednak istnieją pewne kroki do naśladowania.
Kiedy po raz pierwszy ustalasz cel, który chcesz osiągnąć, upewnij się, że to, czego chcesz, jest bardzo konkretne, realistyczne i może być Twoim głównym celem. Upewnij się, że napisałeś również szczegółową wizję lub plan kroków, które musisz wykonać, aby osiągnąć swoje cele.
Musisz zapisać swoje cele, a także działania, które zamierzasz podjąć, aby je osiągnąć. Jest to jedyny sposób, aby potwierdzić je dla siebie i zobowiązać się do osiągnięcia swojego celu.
Przestań próbować motywować swoich pracowników Kerry Goyette | TEDxCosmoPark
Wypróbuj różne techniki motywacji, które najlepiej sprawdzą się w Twoim harmonogramie i planie. Spróbuj podzielić swój plan na segmenty, aby realistycznie osiągnąć swoje codzienne cele. Jeśli nie jesteś osobą, która jest przyzwyczajona do zarządzania ogromnymi zadaniami, może stać się przytłaczająca.
Najlepsze z technik motywacyjnych
Jedną z największych technik motywacyjnych, z których korzystają niemal wszyscy odnoszący sukcesy, jest lista :do zrobienia: każdego dnia. Umieść pięć najważniejszych rzeczy, które możesz zrobić tego dnia na początku listy. Poświęć większość swojego czasu na te. Każdego dnia, jeśli ukończysz piątkę, będziesz coraz bliżej celu.
Klucze do wydajności
Nie bój się nagradzać siebie od czasu do czasu za to, co zrobiłeś do tej pory. Jeśli próbujesz ciężko i podejmujesz działania, to wszystko, co możesz zrobić. Bądź z siebie dumny. Ta technika motywacji zapewni ci pozytywne nastawienie i zapobiegnie obsesji czy lękowi przed postępem.
Innym sposobem na motywowanie siebie jest rozmawianie z wewnętrznym ja. Innymi słowy, zachęcajcie siebie i wierzcie w siebie. Mówienie do siebie pomaga obudzić mózg i usłyszenie, że twój głos budzi twoje zmysły. Daje ci możliwość polegania na własnym instynkcie.
Daj sobie czas. Czy wiesz, że ustalenie nawyku trwa około dwudziestu jeden dni? To zajmie trochę czasu, aby przyzwyczaić się do dyscypliny w ustalaniu celów i faktycznie załatwiać sprawy.
Zachowaj odpowiedzialność za motywację
Bądź odpowiedzialny przed kimś, kto pomoże ci być na dobrej drodze. Zdobądź wiarygodną osobę, aby być mentorem lub kimś, z kim możesz zgłosić postęp. Ta technika motywacji nie polega na mikro-zarządzaniu, ale na pomaganiu ci w trzymaniu się twoich celów.
Ucz się od najlepszych motywacji
Istnieje wiele trenerów motywacyjnych, które mogą Ci pomóc na drodze do sukcesu. Może to kosztować tysiące dolarów, ale może być tego warte, jeśli nauczą cię technik, których potrzebujesz, aby osiągnąć swoje cele. Większość odnoszących sukcesy ludzi ma mentorów, z którymi regularnie spotykają się, którzy ich szkolą.
Jeśli jesteś osobą, która nie jest obecnie zmotywowana, po prostu zrozum, że technik motywacji można się nauczyć w miarę upływu czasu. Nie trać koncentracji, ponieważ nie osiągasz swoich celów wystarczająco szybko.
Wszyscy chcemy natychmiastowego sukcesu, ale prawda jest taka, że nie będzie to łatwe. Zbyt wczesne zaprzestanie swoich marzeń to główny powód, dla którego większość ludzi nie odnosi sukcesu.